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- 跳马健身操的基本步骤是什么?
跳马健身操的基本步骤是什么?
踏步和起跳课。
据官网查询艺考网了解,小马跳要求双脚打开与肩同宽,然后双脚同时向前跳跃,在空中劈腿,落地时屈膝缓冲,属于健美操的踏跳基础步。
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