儿童营养粥如何做出最适合孩子的健康营养粥？

一、鸡肝胡萝卜粥

材料:鸡肝2个，胡萝卜10克，米饭50克，高汤4杯，盐少许。

练习:

1，在米饭中加入高汤，慢慢煨成粥。

2.鸡肝和胡萝卜洗净，蒸熟后捣碎。

3、加入粥中，加入少许盐，煮熟。

第二，美味的素食粥

材料:一块日本豆腐，一根胡萝卜，一小碗米粥，一小块白萝卜。

生产方法:

1，日本豆腐用开水浸泡，然后切成8毫米左右的小方块。

2.胡萝卜、白萝卜切成薄片，软了就剁碎。

3.将米粥、萝卜碎、豆腐丁放入碗中，拌匀。