气虚多汗怎么补血?试试这两种减肥法。

中医认为,肾是人体的先天之本,无论是长寿养生还是治疗调理,都离不开肾。如何在家调理肾脏,健康长寿?

肾气不足,肾病

肾脏是非常重要的水液代谢器官,毒素也从肾脏排出。肾功能不全后,水液代谢、毒素排泄等方面都会下降。

肾脏疾病包括原发性疾病和继发性疾病。肾脏可能出现的问题包括:肾小球炎、无症状血尿、蛋白尿、肾病综合征、肾结石病、肾肿瘤、高血压肾病等。

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肾脏疾病有哪些

肾为先天之本。如果肾气充足,人体的各项功能都能正常发挥,如果肾气不足,就会出现气血水的问题。

人体的血液经过肾脏,一部分水被过滤出体外,大部分又回到全身。气血和水有着密切的关系。气促进血和水的正常代谢,气虚会导致血瘀停水。在疾病状态下,气血水需要调和。

气虚、血瘀、水郁症状;

气虚:尿中有泡沫,面色晦暗,倦怠懒动,尿频急痛;

血瘀:面色晦暗,指甲发黑,甚至出现血尿;

停水:面部浮肿、下肢浮肿、胸腹积水、喘息、胸闷疼痛;

如果有气虚、血瘀、积水的症状,要注意肾脏疾病的可能。在治疗的过程中,最重要的是益气温阳,利湿通络,调和气血水。

使用传统处方,大多数患者可以对肾脏相关疾病取得更好的效果。

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经方补肾的法宝

经方的特点是药材少。《伤寒论》全篇经方平均数量为4.61味药。其次,经方少而精,草药很厉害,君、臣、辅、使都很清楚。

治疗各种肾病的11种药材来自《金匮要略》中的3个不同方剂,即大黄附子汤(大黄、附子、细辛)、朱非汤(桃仁、大黄、水蛭、虻虫)和五苓散(茯苓、猪苓、泽泻、桂枝、白术)。根据这三个处方,形成了一个新的处方。

十一味中药

大黄、桂枝、桃仁、猪苓、阿莎丽、虻虫、白术、水蛭、茯苓、泽泻、附子。

气虚:附子温阳;桂枝转气;白术健脾利湿;阿莎丽温阳通络

血瘀:大黄清腑泻浊,活血化瘀;桃仁活血化瘀,润肠通便;水蛭疏通经络,活血化瘀;虻虫通络化瘀

止水:茯苓渗湿、利水、健脾;泽泻利湿;利尿猪苓

注意:在医生的指导下,使用这三个方子进行调节,遵医嘱服药。

剂量不同效果不同。

只有三个经方,十一种药物,才能调理和治疗这么多种肾病,而秘诀就在于中药的秘密:剂量。专家告诉我们,不同药物的疗效会有很大的变化。

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涪陵

如果一个人水肿明显,茯苓会加大剂量,60 ~ 240克不等。五苓散可以解决肾病综合征的腿肿问题。

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中国大黄

大黄主要针对肾功能不全时毒素滞留体内。

舟形乌头

当肾功能衰竭到一定程度,特别是肾功能不全的第四、五阶段以后,阳气越来越不足,可以用附子温阳,从小剂量到大剂量。

专家提示:附子毒性小,10g以上的附子煎煮时间稍长,一般需要2小时以上才能解除毒性。遵医嘱送药!

日常补肾调理

肾病的早期预防也是从气血水三方面入手。专家带来了他独创的黄花益肾汤。

黄花益肾汤:

材料:黄芪10g:固表止汗,益气升阳,固涩;

三七花3-5克:活血通络祛瘀;

茯苓10-15g:健脾宁心,利水除湿;

鸡:温阳;

做法:所有食材一起熬制鸡汤。

功效:具有补肾益气、活血利湿的功效。

小贴士:药材温和,也可以根据体质选择合适的食材一起煲汤。