有哪些适合夏天饮用的清爽保健饮品？

提供参考答案，

1，绿豆汤是以绿豆和水为主要原料制成的汤，具有解渴消暑的功效。绿豆汤营养丰富，是一种经济价值和营养价值都很高的汤。

2、百香果柠檬蜂蜜茶，

这种饮料的制作过程非常简单。准备一打百香果，两个柠檬，300克蜂蜜。如果你比较甜，也可以准备一些黄色冰糖。将柠檬用盐水洗净，然后切块，用勺子挖出百香果，放入碗中，所有材料准备好之后就可以做饮料了。准备一个密封罐，先在密封罐里放一层百香果，再铺几片柠檬，然后在柠檬上均匀的涂一层蜂蜜，最后放几颗冰糖。百香果、柠檬、蜂蜜、冰糖按照这个顺序一层一层的放，直到把密封的罐子装满，然后放入冰箱冷藏三天，三天后就可以冲泡了。需要注意的是，在制作过程中，所有材料都要与水隔离。

3.我做了桂花酸梅汤，乌梅6片，山楂10g，洛神花5g，甘草3片，根据自己口味加冰糖，1 -2升水，桂花干适量，冰镇或加冰后饮用。