吃养生堂维生素E有副作用吗？

维生素E过量使用会引起血小板聚集和血栓形成，如果与雌激素合用，还会引起血栓性静脉炎。维生素E是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病和抗衰老的作用，应用广泛。但是，如果每日剂量长期达到400毫克至800毫克，就会引起视力模糊、乳房增大、流感样综合征、头痛、头晕、恶心和胃痉挛。每日长期服用800毫克以上，会改变内分泌代谢、免疫反应，降低性功能，并可能导致血栓性静脉炎或栓塞。可以和蜂蜜一起服用！保持适度！