养生堂讲师王红墨说肝病血瘀治法。

1.银耳炖木瓜食材:银耳25克，木瓜1个，杏15克，杏20克，< WBR >；冰糖适量。方法:1。木耳先用清水浸泡，再用清水冲洗干净备用。2.木瓜去皮去籽，用清水洗净，切成小块备用。3.南北杏去皮，清水洗净，与食材一起放入炖锅中。

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