有什么可以清肺热的食物吗？
罗汉果又叫拉汉果、假苦瓜。瓜薄而轻，肉脆。用罗汉果泡茶具有清热利咽的作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。是演员、教师的理想保健饮品。
无花果可以加工成干果、蜜饯、罐头等。除了生吃。无花果干和鲜都可以入药。喉咙痛的时候，吃几片药就能缓解疼痛，恢复得很快。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖炒无花果，可以起到消火哑嗓的作用。
橄榄[/b]橄榄有清肺热、利咽、生津解毒的作用。当你喉咙痛的时候，你可以吃一些绿橄榄，它可以提神醒脑。如果用鲜萝卜煎服，效果会更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治疗喉咙痛、咳嗽和易怒。
枇杷[/b]具有润肺、止渴、降气的作用，可用于治疗肺衰、咳嗽、吐血、烦渴等症。枇杷叶是常用的中药材。蜜炙后，具有清肺、和胃、降气的作用，常用来制作枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等。治肺热咳嗽。
荸荠能化痰清热，特别适合发热咳嗽咳痰的人。每次可用鲜荸荠250g，洗净去皮用开水烫过，生吃，早晚1次，连服3~5天。
可选用新鲜萝卜汁500g，洗净不去皮，切成薄片，放入碗中，放上麦芽糖2~3勺，放置一夜，即有溶解的萝卜汁，有清热化痰止咳的功效，适用于风热或肺热咳嗽者。也可以分别用鲜萝卜500克、荸荠500克，洗净后捣汁或一起榨汁。
冬瓜性凉，能化痰清热。《滇南本草》说:“冬瓜润肺清热化痰，止咳。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，宜选择冬瓜炖汤食用。
丝瓜长于清热化痰，特别适合咳嗽痰多、痰稠黄者。这是因为丝瓜的植物粘液中含有一种皂甙，具有祛痰化痰的作用。凡肺热或风热引起的咳嗽，常吐脓痰，以丝瓜煲汤服用为佳，以豆腐烧服为佳，有利于化痰快膈之益。
薄荷味辛凉，善散外感风热。《滇南本草》说“治风寒咳嗽”，其实就是风热咳嗽。《简方》还介绍，单用薄荷可“清上、化痰、利咽、膈，治风热。”因此，对于风热感冒或肺热咳嗽的人，用薄荷代替茶叶是合适的。
胖大海具有清热、润肺、止咳的作用。如清代名医张首义说:“人用之，皆治感冒咳嗽...他们善于宣肺气，能泄皮毛，风邪闭于外，无论寒热，都控制得住。可以提神。”《参德汤芳》介绍“治干咳.....因外感病:胖大海五片，甘草一片(3g)，茶汤炖，老少咸宜冰糖少许。”
生莲藕有清热的作用。比如《本草静姝》说:“莲藕，性甘性寒，能清热清胃。”本草颜回也认为莲藕是“清热解暑之药”《简方》介绍:“治痰热:莲藕汁半个，梨汁半个，和服。”尤其是夏季肺热咳嗽时，更是最佳食物。
竹笋味甘，性寒，有清热化痰的功效。如《本草求原》说:“竹笋味甘但微寒，清热化痰。”《生活情趣饮食谱》也说:“笋味甘凉，开胸化痰。”所以风热咳嗽或者肺热咳嗽的人最好吃。
马兰头擅长清热。《本草正义》说:“马兰，最解热毒，用途广泛，亦为清热解毒之重要品。”《广西药用植物名录》指出:马兰“清热解表，治外感风热。”可见风热感冒咳嗽的人要吃。
冬瓜性凉，味甘，性淡，有清热化痰的功效。《滇南本草》曾说:“冬瓜润肺消热化痰，止嗽，治痰吼气喘。”《本草续志》也说:“解暑。”所以，尤其是夏天，风热咳嗽、肺热咳嗽、痰黄稠的人最适合食用。此外，冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热，在中医中也常用于治疗痰热咳嗽。因此特别适用于大叶性肺炎、肺脓肿(肺脓肿)、支气管扩张伴有咳嗽、黄脓痰的患者。
西瓜味甘凉，有清热解暑、除烦利尿的作用。《滇南本草》说它能“治百热病，化痰气滞。”凡因暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽，痰黄稠，口中烦渴者，均应食用。
鸭蛋性凉味甘，能清肺热。《日华子本草》也认为鸭蛋“清胸膈热”。《医林纲目》曾说:“鸭蛋补心清肺，止发热咳嗽，作百沸汤清肺降火。”凡肺热咳嗽者，宜食之。
羊桃又名杨桃，性寒，能清热生津，止咳。《本草纲目》说“主治风热”。《泉州本草》也介绍:“治风热咳嗽，杨桃鲜。”所以风热咳嗽者食用为宜。
发菜，俗称龙须菜、竹筒菜、粉菜，性寒，味甘咸，有清肺热、生脓化痰的作用。《本草纲目》中说“治疖子之热”。《本草求真》也认为发菜“去火”。凡因风热或肺热咳嗽，痰黄稠者，包括老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿等，均适宜食用。
杭白菊有润肺、祛痰、止咳的作用。《中药在食方便方》曾说:“热咳痰稠:鲜菊花90克，水煎去渣，冰糖适量溶解，分两次服用。”特别是在炎热的夏天，经常感觉肺热痰多。经常喝藜蒿汤，不仅能祛痰止咳，还能清热除烦。
青菜味甘，性平，能清热除烦，益胃。《本草四声》中说能“止热咳嗽”。《滇南本草》也认为，青菜“主化痰、止咳、清肺热。”所以凡是夏天肺热咳嗽或外感风热咳嗽的人都要吃。
羊栖菜又名海藻，性咸性寒，有祛痰泻热的作用。现代实用中医说可以“治疗慢性支气管炎等疾病”。尤其对于肺热咳嗽，咳出黄脓痰的急慢性气管炎患者，更是最佳食物。
紫菜味甘、咸、寒，能化痰、软坚、清热。民间有“治肺脓肿吐臭痰:紫菜适量，口中干嚼，慢慢咽下”的经验。《中药方便食方》认为“治初呕恶痰者，宜嚼干品”，并介绍:“咳吐恶痰(包括肺脓肿、支气管扩张):紫菜研成细粉，蜂蜜炼为丸，每次6克，1，每日2-3次，饭后服用。”凡肺热咳嗽或风热咳嗽，气味黄稠腥臭者，均适宜食用。
芦根性寒，味甘，有清肺热、排脓化痰的作用。古方“胃经汤”主要用于治疗肺脓肿(肺脓肿)。《西医学热》认为“其性凉可清肺热，其性虚可调肺气”。凡是肺热咳嗽，吐黄稠臭的都是最好的食物。也可与生薏苡仁、莼菜、冬瓜子等配伍。，哪个更合适。
无花果性平，味甘，能清肺化痰。云南中草药认为其具有“化痰理气”、“治咳嗽痰多胸闷”的作用。《福建中草药》也介绍“治肺热声嘶:无花果五元(15g)，水煎加冰糖。”所以凡是肺热咳嗽痰多的都要吃。
罗汉果具有清肺热、化痰止咳的功效。《岭南本草集录》说:“治痰咳，以猪瘦肉汤服之。”《广西中医志》也认为罗汉果“止咳清热”所以特别适合风热咳嗽、肺热咳嗽的患者。可单独泡茶，也可煎服1罗汉果、15g柿子。
莼菜能清热解毒，泻肺火，适用于肺热咳嗽者，包括大叶性肺炎、肺脓肿等。可以单用莼菜30~50克，代茶煎服。
海蜇性平，味咸，有很好的清热化痰功效。肺热咳嗽，痰黄稠的人，喝等量的海蜇菱角炖汤，效果很好。
豆腐有清热润燥的功效。《医林纲目》云:“豆腐能清热、止咳、化痰。”任何属于风热或肺热的咳嗽都特别适合。也可以选择1块豆腐皮和适量冰糖，用水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗作用。
白菊花性凉，能疏风清热，清肺火。对于热咳患者，宜用白菊花泡茶。
金银花可以清热解毒。凡肺热咳嗽者，包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓肿咳嗽等，均适宜使用大剂量金银花，可常饮30~90克汤剂代茶饮。
丝瓜花蜂蜜茶干丝瓜花10g，蜂蜜10g。丝瓜花洗净，放入盖杯中。用开水冲泡，加盖15分钟，加入蜂蜜，趁热饮用。这是每日剂量1，分早晚两次喝。本方具有清肺、化痰、止咳的功效。
蝉蜕3克，生甘草3克，牛蒡子9克，桔梗5克。将药* * *研成粉末，放入保温杯中，用开水冲泡，加盖15分钟，代茶饮用，每日L剂。本方具有疏风清热、止咳的功效。
金银花洗鸡蛋金银花5克，鲜鸡蛋1个。首先，将鸡蛋放入碗中，金银花加入200毫升水，煮沸5分钟。取汁搅拌鸡蛋。趁热服一次，早晚各服1次。本方具有疏风散热、润肺止咳之功效，适用于风热咳嗽、痰黄或少、咽痛、口干苔黄者。
毛桑汤:白茅根15g，桑白皮10g，冰糖15g。将药洗净，与冰糖一起放入锅中，加水3碗，煎约2碗汤。这个是1每日，分2 ~ 3次冷饮。这个方子有清热止咳的功效。