彭鑫医生:戒酒后多久能恢复明眸？

问:戒手淫需要多长时间？你说眼睛暗沉，眼睛青肿发黑。中医认为，肝始明目，肝肾同源，肾气不足，肾水不能养肝，目暗目黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，精力充沛。一般脑子里经常想着猥琐事情的人，往往眼神浑浊，眼神游离如醉，没有定力。这在写真集里叫桃花眼，意思是好色，一辈子卑鄙，命不好。这种现象会好吗？彭医生答:一般戒淫三个月左右，你的眼睛会逐渐清亮，重新获得定光。道家所说的以日筑基，就是保持100天的身心清洁，生命力就会逐渐恢复。俗话说:伤筋动骨百日！骨折是一种外伤，愈合需要肾精的滋养，也就是说骨折是一种伤害肾气的外力。昨天，我在诊所看了一个病人。骨折后慢慢愈合，一次次虚弱嗜睡，声音低沉，气虚不足。这些都是骨折后提取元气，重建骨骼，导致暂时元气不足的表现。所以很多遗精患者的表现和骨折后的患者差不多。我给那个骨折的病人打了个比方。他的身体就像一座有城墙的城市，里面有如此多的劳工。如果有敌人从外面入侵，那么身强力壮的年轻人就会暂时放下劳动，围着城墙跑来跑去，建设防御事业，帮助守军抵御侵略，那么城里的很多工作就会暂时搁浅。元气也是如此。只要身体受伤，身体就会自动动员和协调，为伤口，尤其是骨折部位供应营养和活力。身体会自动调动气血滋养伤口。骨折端内外的胚乳和骨膜成骨细胞增殖形成的骨样组织会逐渐骨化，形成新骨形成骨痂，骨痂随着软骨细胞的增殖和钙化而骨化，在骨折处形成环状骨痂和髓内骨痂。两部分愈伤组织相遇后，这些原始愈伤组织逐渐钙化并增强。这些骨化合成不需要我们自己的大脑，身体自动完成。人体真的是一个小宇宙，很多进化和生成根本就是自动的。嗯，我之前说过，人体的一个重要功能就是合成。把我们吃的所有元素合理搭配起来，形成内脏、四肢、关节，我们就会充满活力，就像女娲用泥土造人一样，然后我们就会松一口气，每个小人都会活下去。泥是什么？就是我们体内的各种元素，我们体内各种元素的组成比例和地壳里的非常接近。换句话说，我们身体里所有的物质都来自地壳，但是来自地球。这是什么语气？是生命力，也叫生命力。没有这口气，我们每个人都是泥人。有了这种口气，我们就活了，变成了眼珠乱转，鼻孔出气，头脑一大堆，嘴巴张开，四肢活动的活人。所以古代传说不是废话，有非常深刻的内涵！言归正传:动筋骨造成的伤害和伤精类似。所以基本上至少需要100天才能恢复。当然，很重要的一点:禁欲期间防止不纯洁的思想很重要！如果你看到美女，脑子里在想，很多精华还是会被消耗掉，因为一颗沉重的心会消耗肾水，所以你要培养自己的纯度和专注力。如果你会念佛，会持咒，会念经，会行善，会加快身体恢复的速度！我有一个哥哥，学佛之前身体很弱。冬天他因为肾阳虚几乎不敢出门，所以经常感冒，还患有严重的鼻炎。每天，他用光三包卫生纸擤鼻涕，扔得满床都是。自从学佛以来，他坚持做力所能及的好事，比如写文章劝善，给别人讲佛法，办道场，做义工，义诊，每天忙忙碌碌。现在他已经60多岁了。每次在北京寒冷的冬天，他基本上都是穿着单衣单裤。脚上不穿袜子，只穿一只皮鞋，他不会觉得冷。他的整个身体就像一个火炉。接触他你会觉得很温暖，特别温暖平和！哥哥告诉我一个养生的关键秘诀:善良！如果人有善心，阳气会慢慢开始恢复，阴气会慢慢开始消退。所谓阳就是身心健康的表现:如精力充沛、身体强壮、声音洪亮、心灵明亮、爱、纯洁、真诚、自由、从众等等。所谓殷琦，是指各种身心疾病，身体内脏的问题，内心肮脏、阴暗、潮湿的情绪，如贪、欲、凶、妒、骄、怨、怒、易怒等，都属于阴暗、不良的内容。人的身体天生就是完美的。65，438+02岁之前的孩子，一般内心都很干净，没有太多的污染(除了少数现代的孩子)，也不懂男女之事，身体基本不会受到太大的伤害。一旦他们65，438+02，身体和心灵的双重发展就会随之而来，各种欲望会逐渐淡化，阴气会逐渐增大，身体上的问题也会逐渐增多。阳气尽，阴气满，人就死了，所谓上坟。祖先传下来的儒、释、道、医、武五家，任何一家，都会帮助人的身心恢复到最初的状态，也就是纯阳。佛教是最直接，最彻底，最快速的。(我说的是真正学佛的人)，所以就不一一解释佛法的修行了。道家双修人生，就是从头恢复身体，但前提是这个人的德行完备，仁义礼智信五德完备，身体才能转化，否则功夫出不去，任督二脉也开不起来。一位道家老师说:奸诈之人，绝不能修行！对于现代人来说，我认为最重要的是儒家思想，即讲究做人的道理。在佛教中，这属于小乘，而人类的福报之一就是健康长寿，可以通过德行成功修复！在这里我负责告诉大家，我接触过的真正孝顺父母的人，身体都很好，眼神很强，充满活力！！！我的内心也很干净，很讨厌黄色和淫秽的东西，这些都是阳光充足后的自动表现。医学和武术的基础是为人师表，也离不开做人的基本道理！尤其是想懂医学，需要德行和慈悲，否则智慧开不了，猫也开不了！又有点跑题了。我来是想告诉你一件事。任何人想要快速康复，首先要做好事。做好事会使人充满阳气，当内心的阴霾一扫而空，就会恢复元气。第二:要孝顺！！！父母是天空，也是我们每个人的立身之本，活力之本。我们的呼吸是父母吹的。如果我们想茁壮成长，我们应该浇灌我们的根。我们的命根子就是父母！这才是肾气真正的总开关。伤害本质不可怕，内心的冷漠和黑暗才可怕。孝顺了，慢慢智慧就开了，身体会自动恢复正常，很快的！遭受精神伤害的兄弟们，我们应该反思一下，是不是我们顶撞了父母，为父母担心，认真爱父母，让父母日夜焦虑痛苦。平时我们默念“佛说父母难报经”，把自己变成一个孝子。我相信你的身体会很快恢复，你的眼睛会变得神奇，有决心也不难！