月子里喝荠菜水有什么好处？

有经验的人都知道，孕妇第二个月发烧很麻烦，不仅影响孩子母乳喂养，对产后恢复也特别不利。稍有不慎，她就会生病，痛苦很久。

一位读者朋友告诉我的亲身经历就是一个典型案例。她曾经是个坚强的人。生完孩子，家里老人不在身边，照顾她的人经验不足，导致她四次发烧。他们还给她盖了两床大被子，试图通过出汗来退烧。生完孩子身体已经很虚弱了，再出几把汗会更虚弱。从那以后，她的身体越来越差，开始发胖，得了脂肪肝，留下了一整套问题。我的背很冷，所以冬天我得在背上垫一个棉垫。最严重的是膝盖，一年四季都冷得像冰一样，夏天要穿厚裤子。很多年，她到处求医问药，很痛苦。

产妇身体虚弱，饮食稍有不慎，体内寒气就容易爆发，转化为内火，引起局部炎症，甚至使人开始燃烧。这位朋友持续发烧就是这个原因造成的。

她的照顾者用被子给她盖汗的方式来应对普通的感冒和感冒，这是一个很大的错误。中医说“汗血同源”，汗就是血。产妇已经失血过多了，再多汗几下，再壮也受不了。

如果生完孩子后及时清除体内的旧寒，这样的事情是可以避免的。

怎么做？只喝一次荠菜水。

用我妈的话说，我们可以“搜寒”，就是把长期潜伏在体内的寒湿“搜”出来，排出体外，这样就可以预防月子病，帮助身体康复。具体方法是这样的:坐月子的时候可以用荠菜喝水，一起吃。用整个荠菜，有根的那种。新鲜的话差不多一斤，两三盎司的干粮就够了。把锅里的水烧开，全株放下来煮，鲜两分钟，干七八分钟。最好是汤和蔬菜一起吃。

这种方法适用于所有产妇。第二个月喝荠菜水后，不容易发烧，还能预防月子病。

记得只吃一次，不要吃太多。凡事不宜过度。

健康荠菜汤

荠菜的一大好处就是药性非常平和，是维持人体寒热平衡的好帮手。不冷不热，既能祛寒又不至于引起内火；可以祛热，但不会引起感冒和伤害。可谓冷杀热杀。

之前讲过祛寒，接下来介绍荠菜祛热的功效。荠菜入胃经，可降胃火，不伤苦寒之胃；入小肠经，可清小肠火，治小便不利；它