乳腺增生患者不应该每天吃维生素E吗?
(2)维生素E能提高子宫内膜对雌激素的敏感性,因而对月经不调和性腺功能减退有显著的治疗作用。隔日服用100 mg,7次为一个疗程,可以保护子宫内膜,达到治疗月经过多的目的。
(3)治疗产后缺乳,每次服用200mg,每日2-3次,连续服用5天,多数产妇可增加乳汁分泌。
(4)用于治疗外阴瘙痒和外阴萎缩。维生素E局部使用时,辅以口服,可取得显著疗效。治疗阴道炎,可使用维生素E栓,每日阴道填塞200 ~ 600 mg,疗效满意。
(5)维生素E是自由基清除剂之一,可作为抗氧化剂稳定体内不饱和脂肪酸,拮抗其氧化作用,故有抗衰老作用。其复方制剂如维尔康,临床常用,主要由维生素C、E、人参、黄芩、灵芝等组成。,但以维生素E为主(每粒含50毫克)。每次1粒,每日口服两次。
(6)维生素E可以保护血管,改善血液循环,防止胆固醇沉积。近年来,它被广泛用于预防和治疗动脉硬化,以及治疗进行性肌营养不良、肌萎缩和脊髓侧索硬化。
(7)维生素E与微量元素硒的代谢密切相关,它们相互依存,能改善细胞的正常功能,增强人的体质和活力。维生素e还可减轻各种毒物对人体器官的损害,每次口服10 ~ 50mg,每日1 ~ 3次。
(8)近年来还发现,可将维生素E胶囊中的少量药液涂于冻疮表面,每日一次,轻轻摩擦一段时间,数日即可痊愈。如果你看到复发,就涂两次。
(9)宫内节育器释放后月经过多的妇女,月经干净后可每日口服100 mg,14天为一个疗程。
研究人员发现,老年人记忆力差与他们血液中维生素E水平低密切相关。此外,饮食不当或渴望饱餐一顿的人比饮食正常的人记忆力下降更严重。这项由印第安纳大学Regan Streiff卫生保健研究所和衰老研究中心的科学家进行的研究发现,维生素E水平低于4.8/胆固醇单位的人中,有11%的人记忆力极差。然而,维生素E水平在7.2以上的人中,只有4%的人有记忆问题。研究报告指出:“新研究的结果是,维生素E的水平与记忆力的好坏成正比。”
维生素e的不良反应
维生素E是一种脂溶性维生素,广泛存在于绿叶蔬菜和植物油中,如玉米油、大豆油、红花油等。正常人每天维生素e的需要量为5 ~ 30毫克。虽然毒性低,副作用少,但作为营养药大量服用,还是会产生很多不良反应。
(1)维生素E的常用口服剂量为每次10 ~ 100 mg,每日1 ~ 3次。大剂量是指每天服用400毫克以上,长期是指连续服用6个月以上。如果成人长期大剂量服用,可明显增加尿中雄激素的排泄,对痤疮和一些与性激素有关的肿瘤会产生影响。在儿童中,如果每日摄入量超过15mg/kg体重,会导致血清肌酸激酶活性和尿肌酸排泄量增加,容易感到肌肉无力和疲劳。
(2)大剂量维生素E可引起动物肝脏脂肪浸润,并影响血液中凝血因子维生素K的浓度,从而产生出血倾向。因此,所有严重肝胆疾病患者,长期服用水杨酸类药物或双香豆素,导致凝血酶原低下,以及所有有出血倾向的疾病,在使用该药时应特别小心。
(3)大剂量维生素E可引起血小板聚集和血栓形成,引起高血压、动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能减退和肥胖患者发生血栓性静脉炎或肺栓塞。(4)缺铁性贫血患者在补铁时摄入大量维生素E,可阻碍铁的吸收。大量维生素E可使激素代谢紊乱,如闭经或月经过多、乳房胀痛,还可使血液胆固醇和甘油三酯水平升高,免疫功能下降。