冰糖银耳红枣养生汤怎么做?

工作方法

1.银耳用水泡发,去根切丝。

2.薏苡仁、大枣洗净浸泡2小时以上,与冰糖、银耳一起放入电压力锅内,一次加适量水,选择煲汤方式。

3.电压程序完成后,最好再保温一两个小时。

4.煮沸,加入枸杞,炖10-20分钟。

5.此时的银耳汤已经变浓,薏米已经煮透,红枣已经充分释放营养,枸杞已经泡好,外观饱满,色泽好。

6.完成了。