由于身体原因，优质卵泡很少。这样能怀孕吗？需要注意什么？

其实怀孕也是有可能的，只是我们要找准时机，做好怀孕的准备，还是可以生出一个非常健康优质的宝宝。但是，如果身体因素很多，那么我们就需要有针对性地做好备孕的准备。比如你通过检测发现你的身体缺少某种微量元素，你就要先补上这种微量元素，因为我们生宝宝要遵循一个木桶原理，找不到短板。

1，保持良好睡眠，适量运动。

首先要调理好身体。当然要从最根本的做起，那就是保持良好的睡眠和适量的体育锻炼。良好的睡眠可以促进新陈代谢，调节生理机能，帮助器官排毒，改善精神状态，可以说是养生的第一要素，而根据自己的情况做一些适度的运动，可以加速我们体内的血液循环，肌肉的供氧，大脑的供氧。

2.注意环境因素

怀孕期间，环境因素对我们的健康影响很大。例如，我们应该关心我们是否生活在空气差的环境中吗？还是有水污染？还是生活在高辐射的环境里？这些环境污染不仅危害我们的健康，还会在一定程度上导致我们的基因突变，所以环境因素非常重要。

3.改掉坏习惯

目前我们大多数人都有很多不良习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜，经常玩手机等。孕期要戒掉这些坏习惯，因为这些坏习惯对我们的健康和未来的宝宝都是非常有害的。为了拥有健康的身体和健康的宝宝，我们必须做出一些牺牲。