春季养生Top5。

春季保健已经开始了。这些春天的好东西，朋友们一定不能错过。希望大家都健健康康。桂圆红枣玫瑰花茶

这种花茶是我们生活中很常见的东西。冲泡后对补气养血有非常好的效果。我喝的时候会加一点蜂蜜，有淡淡的香味，可以多次冲泡。总的来说，我很满意。喝了这茶，我的气色好多了。玫瑰中有很多色素，这些色素用热水冲泡后会出现一些分子。这些分子对我们女生的健康很有帮助。所以我平时喝酒的时候会把红枣、枸杞、玫瑰花一起冲泡，既能补气养血，对我们女孩子来说也有美容养颜的特殊作用。夹板

我非常喜欢用拍手板。刚开始不适应，慢慢用了2天。我非常喜欢它。我拍的时候轻轻一拍就能把经络里的异物拍出来，起到活血化瘀的作用。用后全身都很舒服，缓解疼痛。选了几个，最后选了这个。我的身体需要疏通，可以增加皮肤弹性，让皮肤更紧致。同时还能刺激毛孔收缩，达到皮肤通透。使用刮痧板的关键是掌握好力度和速度。太重容易造成皮肤损伤，所以我需要慢慢用。这个手感舒服，推荐购买，真的好用。保健锅

这款锅体采用高硼硅玻璃，为全玻璃锅体。它绝对不含金属和硅胶。它安全、健康、卫生。我用久了之后，没有异味。该塑料无毒、耐温、防火、韧性好、光洁度高。它也是由钢化玻璃制成的。除了煮水、花茶，还可以煮鸡蛋、汤、面、养生药膳、麦片。木桶泡脚

泡脚驱寒是春季保健必不可少的。整个冬天都很冷，春天一定要泡脚驱寒。因为春天的季节变化，我经常感冒。每天泡脚后，不仅没感冒，还早早休息，改善了睡眠。现在每天泡完脚，我会在桶里加入牛奶、花瓣、益母草，让自己的气色越来越好。因为是木头做的，水温下降慢，可以泡很久。核桃芝麻黑豆粉

是春季养生必备的懒人早餐。现在每天早上喝一杯热核桃芝麻黑豆粉。早餐简单方便的同时，还特别有营养。黑豆和芝麻改变了我的头发，超级顺滑平整。核桃让你工作时思考，放松心情。平时上班，没时间吃早饭也不要错过。这款核桃芝麻黑豆粉，早餐养胃保健，修身养性必不可少！