茶树菇的功能和作用，茶根的功能和作用。

随着人们的保健意识越来越强，很多人会买一些功能性的原料放在家里使用，所以添加一些功能性的食物来炒菜或者煲汤，对自己和家人也有帮助。那么，茶树菇和茶根有什么作用和功效呢？让我们一起来看看。

茶树菇营养丰富，含有人体所需的多种氨基酸和丰富的微量元素。经常食用茶树菇有助于补充人体所需。茶树菇具有一定的抗肿瘤作用，茶树菇中的活性蛋白等活性成分具有一定的抗肿瘤和抗癌细胞活性的特点，男女在生活中均可适当食用一些。茶树菇还具有抗氧化作用。茶树菇含有多糖、吲哚衍生物等。这些成分可以清除体内多余的自由基，从而达到一定的抗氧化和抗衰老作用。

茶树根也是一种营养食品，具有强心利尿的作用。茶树根可以更快地促进尿液的排除，防止身体浮肿或水肿。茶树根还可以促进血液循环，可以缓解因血瘀引起的月经不调、痛经等问题。

茶树菇和茶树根都是很好的食物，生活中可以适当吃一些。