赶紧告诉家人，你经常反酸，胃疼。哪些养胃穴位可以帮助消化？

随着生活水平的不断提高，家家户户的居住条件也有所改善。不是每个家庭基本上都有丰富的一日三餐。如果饮食不合理，容易胃痛，胃经常反酸胃痛。你该怎么办？有人说按这些养胃穴可以帮助消化，那么是哪些养胃穴呢？

首先是内关穴。内关穴位于前臂正中，腕横纹上方2寸处。定期按摩。按摩的时候要注意力度，同时揉。好处是可以有效缓解胃病的一些症状。不信你自己先试试。如果成功了呢？如果有效，那就按摩，走路！

其次是足三里。足三里位于膝盖外侧下方，小腿和胫骨外侧有一个四指宽的沟。这是一个支撑点，压力要稍微大一点。主要是缓解腹胀、胃痛、呕吐等不适症状。我没实验过，不确定，反正他们是这么说的。至于你信不信，我没有胃病，我不知道！

三是四缝点。四风穴位于手掌，接近手指的三分之一。是经络外的奇穴，也是消食化滞的特定穴。如果经常消化不良，可以一直按四风穴，按摩时最好用拇指按。效果惊人。如果真的可以，给你的已婚男人按摩一下，试一试。

第四是太白穴。太白穴位于足内侧缘，第一跖骨关节下方的红白肌间隙处，具有理气和胃、消食化滞的作用。经常用手指点揉太白穴，每次按揉5分钟，效果更佳。我从来没有听说过这些穴位。我不知道他们是否真的有效。不管怎样，你可以试试。

我不懂穴位，也不懂中医。我只是教一把斧子去教别人。如果专业人士看到错误，直接批评，我会改正，不误导网友。你觉得还有哪些穴位可以帮助肠胃消化？