(1)老马潜伏，志在千里。这位烈士晚年是如何表达自己的人生态度的？(2)说说盈余和收缩的时期，

1，老马蹲伏，志在千里。晚年的先烈们充满了勇气，表达了作者的人生态度:老当益壮，锐意进取。

2.“盈缩期不仅在天上；滋养恩典的加持，才能长存。”表达作者对生活的看法，相当辩证。“盈缩”指寿命长短，“养”“养”指物质调养；优雅是指精神上的愉悦。人的一生终将走到尽头，只是生命的长短不同。它不仅是上天决定的，不是命运主宰的，而是掌握在每个人自己手中的。如果我们既注意物质保养，又注意适当的精神调节，就能延年益寿。诗人在这里谈到养生之道，蕴含着深刻的哲理。人的生命是有限的，有限的生命是可以延长的。