健康地活着就是财富。
健康生活是财富的经典随笔。现在很多人活着不是为了钱，是为了工作，却忽略了自己，甚至是为了钱，最后后悔莫及。让我给你分享一篇财富的经典短文。
健康的生活是财富。只要活着，就不用担心钱的多少，也不用担心追求名利。健康的生活是最大的财富。
健康是人生最大的财富。没有健康有金山有什么用？没有健康有什么用？一个房子没有健康怎么会幸福？没有最好的健康食品，你还有胃口吗？
俗话说，病床前久无孝子，没有健康，把钱和奢侈品铺得满屋子都是没有意义的。健康是人生无价的财富，健康可以让你快乐无忧。真正的幸福是健康的身体和内心的富足。
善待自己，有自知之明，善待朋友，关爱家人，健康度过余生的每一天。真正的幸福来自内心的富足，而不是物质上的攀比和占有。748219梅文。com
有钱就要舍得给自己送花，跟着内心的感觉走，尽力让自己开心，活成自己喜欢的样子，不要去迎合别人，违心的活着，和志趣相投的人在一起。
懂得感恩，滴水之恩会报答你。别人的好，你会一直记在心里。善良和仁慈是做事的基石。不要忘恩负义，过河拆桥，做事问心无愧，不辜负天地良心。
学会闭嘴，不说不该说的话，不说不该说的话，不在背后评判别人，保持本心，热爱生活，遇事不抱怨。一切都是上天最好的安排。
身体是本钱，不要熬夜，不要逞强和笼络别人，低调谦虚，以水的姿态待人，让人爱听，用嘴得罪人是最愚蠢的事。
想要健康的身体是不可能的。要有好的身材，就要有好的心态，好的心情。不能斤斤计较，不能小家子气，不能发脾气，不能生气，和谐才是最重要的。
作息规律，饮食适度，坚强面对挫折，一笑而过，人生最大的错误就是赌上自己的身体，不珍惜，不珍惜，不珍惜。
你累了没人能代替你，你累了没人能替你受病痛折磨。未雨绸缪，乐观面对人生的起起落落。家家有本难念的经，人人有本难唱的歌。
无论贫富，无论老幼，无论风雨，只有健康地活着才是最大的财富。比吃的比穿的好，比身体健康好，比在房子里好，比在车里好，比开心心情好。不要为失去的东西烦恼，也不要为远方的人哀叹。活在当下，珍惜当下。
健康地活着就是财富。现在大家都在说幸福。什么是幸福？
我认为健康就是幸福！
有健康不代表拥有一切，没有健康意味着一无所有。
健康是一个空心的玻璃球，掉下来就会碎。
而我们的工作就是一个球，落下后还能反弹。
健康是单行道，每个人都应该认真对待。
保健要从30岁左右开始。健康第一是活得长，第二是活得好。
你是否长寿，你的生活质量是否高，很大程度上取决于你自己对健康的看法和你自己的生活方式。
现在的人老了都会注意养生。其实已经晚了！
保健应该从30岁左右开始。
很多生活习惯都是在年轻时养成的，比如抽烟喝酒。
所以，我们应该从青年时期就养成良好的生活方式，而不是到了中年、老年再去想。
在健康问题上，
你比上帝更有用。
早上吃好，中午吃好，晚上少吃。
现在的人则相反，早上大大咧咧，中午应付，晚上大吃大喝。这是所有疾病的根源。
早上这一餐相当于吃了补药，是最重要的一餐。你必须吃营养丰富的早餐。
主食一定要有蔬菜水果，早餐营养不好，中午晚上都补充不了。
世界上最糟糕的习惯是吸烟。
吸烟者、气管炎、肺气肿、肺心病最后是肺癌，这是死亡三部曲。
像营养过剩一样中毒
每天一定要喝八杯水。因为水是人的生命。现在很多人都不喝水。他们只在口渴的时候喝水。错了，有空一定要喝，不是渴了一定要喝。
八杯茶怎么样？茶不行，饮料、咖啡、啤酒都代替不了水。喝茶也要喝淡茶，不要喝浓茶。
记住，水是人的生命。
人们不会老死
不是死亡，是愤怒。
《黄帝内经》明确指出:“怒伤肝，喜伤肺，忧伤脾，慌伤肾。百病生于气。”绝对精彩。
人不能做情绪的囚犯，而要做情绪的主人；一定要控制好自己的情绪。不要让他们控制你。
记住情绪是人们愤怒的指挥棒，这一点很重要。
散步是最好的锻炼方式。
什么都是一个度，吃饭是一个度，睡觉是一个度，运动也是一个度。
不运动不好，过度运动也会降低免疫功能。
每天锻炼半小时到一小时。最简单的锻炼方式就是散步半小时，这是最简单、最经济、最有效的方式。
但是走路也是有讲究的。年轻人走路要快，循序渐进，到什么程度，一分钟要达到130步。
心跳要达到每分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步，120次心跳，当然不可能一下子完成，要有一个逐渐适应的过程。
一个人必须从小开始，保持你的标准体重。
一旦体重增加，就很容易减下来。其实也不容易。关键是什么？
管住你的嘴，多动动你的腿，人家就是“死在你嘴里，懒在你腿上。”
喝醉一次
相当于急性肝炎。
最不健康的生活方式:第一是抽烟，第二是喝酒。
家庭不和谐
人们会生病。
有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人的癌症50%来自家庭。“小争吵天天有，大争吵天天有。”不停的吵架，不说话，半个月不说话。你不能窒息。
孤独比贫穷更可怕。夫妻恩爱生活久，孤独的人容易出问题，这是普遍规律。
但是如何让家庭和谐是一门学问。
必须解决四个问题:
第一，尊重老人；
第二，要教育好孩子；
第三，要处理好婆媳关系；
第四条尤为重要。夫妻要相爱，这是核心。
情侣如何相爱？
实现八对等原则:
相互尊重，爱，信任和帮助，
互相安慰，互相鼓励，互相迁就，互相理解。
每个人都有性格，都有缺点，所以要时刻提醒自己:算了，随她(他)去吧，只要她(他)开心就好。
每天健康的生活有七个方面:
第一，一定要吃三餐；
第二，一定要睡足8小时；
第三，每天坚持锻炼半小时；
第四，天天笑，身心健康；
第五，很特别。你必须每天排便。
第六，要有一个和谐的家庭。
第七，不抽烟，不喝酒，每天散步。
请记住一个原则。
吃植物的必须占80%，动物只能占20%。
我们现在相反，那么多疾病来了，肥胖来了，糖尿病来了，痛风来了。
但是健康不仅仅是身体的保养，更是一种健康的心态。
学会调整自己，你我才能知足；学会释放压力，让你我更乐观；学会拿起又放下，会让你我少一些烦恼。
学会这几点，你自然会有一个健康的心态。
最健康的生活应该是身体没毛病，心没毛病。
所以请记住，自己和家人的命运掌握在自己手中！
让自己健康，是你我的第一责任！
而你我最大的成功，就是健康的活着！* * *鼓励！