你怎么看待红枣可以养生这件事？

我应该能保持健康。本人肥胖，也就是说每年冬天都会买几盒红枣当零食。一开始，我害怕自己胖。结果冬天好几年都没长胖。谁说红枣增肥？我愣了一下，不过身体暖和多了，月经前胸痛也减轻了。我推荐女生吃红枣。