初霜什么时候结束于初霜？

初霜一般什么时候结束初霜？初霜是公历(公历)65438+10月22 -24日，所以按公历计算。进入这个节气，天气渐冷，开始出现霜冻。初霜节气是指天气渐冷，初霜出现。是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。初霜会在下一个节气到来之前结束，立冬，立冬一般在每年公历的165438+10月7 -8之间。初霜有些地方想吃红柿子，认为可以御寒，强健筋骨。深秋寒冷的景象容易引起人们的忧虑，使人情绪低落、抑郁。你应该多吃些高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类。我们还应该参加一些有益身心的娱乐活动，如唱歌跳舞、登山等集体活动。另外，不是所有人都适合这个季节“秋冻”。对于抵抗力差的老人，要及时关注天气，按时增减衣物，避免湿冷邪气入侵，导致生病。天气转凉，局部身体保暖不当或人体新陈代谢增加以适应寒冷刺激，使慢性胃病和“老寒腿”的发病率增加。特别是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，坚持医生的指导，避免服用对胃肠黏膜有刺激性的食物和药物。初霜节气养生食谱推荐推荐食谱:萝卜羊肉汤材料:白萝卜、羊肉、葱、姜、黄酒、精盐、味精。做法:1。羊肉洗净去筋膜，切成小方块，用冷水焯一下，焯一下血，洗干净出锅。萝卜洗净去皮，切成滚块焯水备用。2.先将羊肉放入锅中，加水和葱、姜、黄酒，小火煨至五成熟，再放入萝卜，小火炖至脆烂，加入调料，即可食用。推荐食谱:芝香柿子饼材料:柿子1个，糯米粉适量，白芝麻半碗，食用油适量。做法:1。将柿子洗净，去皮切成小块，放入碗中，去掉柿子中的籽和粗大的经脉，慢慢将柿子捣成泥状。如果家里有搅拌机，就把皮剥了放进去搅拌，然后把不能搅拌的经络去掉。2.将糯米粉倒入柿子酱中，先倒入不到柿子酱的量，用筷子不停搅拌。少的话就慢慢加，直接加到用手捏面团，这样就不会有面团粘手了。把面团搓成长条状，拉成粉末，然后用手掌直接压成手掌大小的小圆饼。放入盛有芝麻的碗中，两面盖上芝麻备用。3.锅里放一点食用油，把饼坯在锅里炸，炸到金黄色，再翻过来炸到金黄色。推荐食谱:南瓜炖牛肉食材:牛肉250g，南瓜500g，姜片，少量食用盐。做法:1，南瓜洗净切成薄片；牛肉洗净，切块，放入沸水中焯一下，捞出沥干备用。在汤锅中加入牛肉块和姜片，加水，大火烧开，小火煮45分钟。2.倒入南瓜片，盖上小火煮20分钟，至南瓜和牛肉软烂；加盐，拌匀调味。推荐食谱:茶树菇老鸭汤食材:鸭子半只、茶树菇200g、葱、姜、大料、盐、料酒。做法:1。茶树菇洗净，用冷水浸泡2小时左右。把鸭子洗干净，用冷水泡，主要是泡血。将鸭子剁成大块，放入冷水中至锅沸腾，捞出浮沫，捞出备用。2.将砂锅装满水。水开后，加入鸭块和茶树菇、洋葱块、大块姜和3汤匙料酒。等水再沸腾的时候，把火调到最小，小火炖1小时左右，汤就熟了。如果你想让鸭子味道更好，你必须炖3个小时左右。汤炖好后，加入适量的盐。