鹿茸怎么煲汤？冬季健康适合吃鹿茸吗？

是“东北三宝”之一，能壮阳、补气血、益精、强筋骨。治疗疲劳、乏力、头晕、耳聋、眼暗、腰膝酸痛等疾病。鹿茸是中国东北长白山出产的最高品质的鹿茸。

雄鹿嫩角未长成硬骨时，有毛，含血，称为鹿茸。它是一种珍贵的中药，用作滋补品和滋补品，对虚弱和神经衰弱有疗效。《神农本草经》作为常用中药，被列为中国产品。

鹿茸的滋补功能详情

现代医学研究表明，鹿茸中含有雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、鹿茸胶、糖脂、骨软骨素、蛋白质、钠、钙、磷、镁。其药理作用如下:

1，效果强。可以提高身体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。

2、心血管的作用。大剂量鹿茸精可降低血压，减慢心率，扩张外周血管；适量可加强心肌收缩力，加快心率，增加心输出量，对心脏衰弱有明显的强心作用。能调节心律失常，加强心脏收缩。

冬天是进补的好时候，这个时候吃鹿茸比较好。