艾艾贴怎么用？

1，艾艾贴可以调理颈肩疾病和关节疼痛，促进血液循环。通过人体的经络，改善血液循环，让鼻子更通气，改善呼吸道疾病。2.改善睡眠质量，调整睡眠质量差和失眠症状的患者，放松大脑，增加大脑血液循环，提高大脑的代谢能力。3.调理女性妇科疾病，促进子宫气血通畅，有效缓解痛经及各种经期不适，恢复女性好气色，保持年轻活力。4.通过皮肤的温热渗透，从根本上调节人体机能，完成细胞的代谢活动，从而起到保健养生的作用，缓解和治疗鼻炎、感冒、胃炎、腹泻、腰酸背痛、腿痛、关节痛等。5.可预防脑血栓，补充活力，治疗血虚，增加血管弹性，改善血液粘稠度。还可以通过艾贴起到美容养颜的作用，由内而外调理，治疗根本问题，淡化黄褐斑，使皮肤光滑有弹性，补充人体血气，调节内分泌，从而消除水肿，预防肥胖。使用方法也很简单。先撕掉艾条底部的粘纸，然后点燃艾条顶部，将艾条贴在身体相应部位，艾条燃尽后自动熄灭，收集艾灰，最后取下底部，这样就完成了。一般来说，一个身体部位连续贴两三次就够了。如果睡眠质量还可以，睡前贴20分钟左右。15天进行保健灸，长期坚持，对身体调理很有帮助。