火车上吃什么？
喜欢西餐的可以带点牛奶面包零食，缺点是可能吃不饱。
喜欢中式的可以买点八宝粥，在当地买点糕点包子，随便带点配菜和熟食。虽然外面很热，但车还是很凉快，不会抛锚。
喜欢零食的话可以买点饼干，薯片，花生，带点喝的或者牛奶什么的。
如果你喜欢水果，你可以带一些水果。当桃子落下来的时候，买一些大桃子，或者苹果。
喜欢肉的话可以买一些大火腿和卤蛋。
可以根据自己的爱好随意搭配这些~
问题二:在火车上两天一夜要带什么吃的？以下为个人爱好。
1.不要带油炸或膨化食品(如克比克)，太占空间，对身体不健康！
2.带鸡蛋+几盒牛奶，煮开，水里加点盐。水煮蛋100 &；供给
3.在超市买压缩饼干，体积小，不同口味都好吃(代替面包)。
4.带点水果，(兴趣爱好不要太多，就几个！)
5.带点红烧猪头肉'稀释剂！(半斤就够了)让他给你切片，你在车上买盒饭吃。
7.在超市买鸡爪(一定是野辣椒的那种，超级好吃，可以当一次性卫生手套)或者在卤店买一些卤菜，带着手套抓，不弄脏手！佑哉，佑哉！
8.对了，看到下面有同学说猪蹄，哈哈，我喜欢吃羊蹄(性质都一样，时间长了不怕变质)。
超市里有许多食物。自己买！
你也可以自己做。干净卫生！
最好带功能饮料~
问题3:坐火车可以买什么食物，在火车上吃得好？火车饮食的“小吃”
1，纯净水:纯净水是最好的火车饮料。渴了就喝一口，不要喝太多。不然人家总会为你上厕所扫清障碍。
2.可乐等碳酸饮料:在车厢里容易让肚子胀气打嗝。果汁有添加剂，可能会越来越渴。最终胜出的最绿色最健康的饮料当然是纯净水。
3、水果:适合在火车上吃的水果是苹果，水分合适，果肉饱满，所以苹果可以让你在填饱肚子的同时补充维生素C。与梨水利尿不同，香蕉润肠通便，让人疯狂跑厕所。
也可以吃一些当季的水果和橘子，但是不要吃太多，会跑厕所的。
4、瓜子:瓜子可以轻松打发火车上的无聊时光；吃瓜子是除了看书睡觉不跟陌生人说话最自然的武器；吃瓜子是让你眼神呆滞时看起来不那么痛苦的最好道具。最好选择特别熟的不上火的瓜子，不然在火车上上火就悲剧了。
5.其他袋装零食:如果不怕酸，可以带一袋话梅或者陈皮，一点一点吃，打发无聊的时间；如果喜欢吃硬的，可以带一袋酒精花生或者水煮花生；如果喜欢回春，可以试试旺旺果冻，或者喜之郎CC；如果不怕辣，可以多吃泡椒凤爪。
火车饮食的“早餐”
1，袋装面包:不管是全麦的还是非全麦的，至少都是用黄土地上长出来的东西再发酵而成的。平时都可以吃早饭，火车上就更不用说了。
PS:如果你不喜欢烤面包，我建议你试试潘潘法式小笼包或者旺仔小笼包。
2、鸡蛋:鸡蛋是热量之王，两个鸡蛋可以解决一顿饭。它可以放在你行李的角落里，不占空间。但是不要带煮鸡蛋。建议带上真空包装的袋装卤蛋和茶叶蛋。不要带煮鸡蛋，它们容易发臭。
3、八宝粥:火车密闭，空气很干燥。早餐喝点汤和水总是有好处的。喝一罐八宝粥，可以有效缓解口干、夜间不适等症状。
4.牛奶:可以和牛奶搭配的食物有很多。你可以喝一袋牛奶，吃一些面包。或者吃鸡蛋配牛奶，都是不错的选择。而且牛奶营养丰富，可以充分补充我们人体所需的各种营养，缓解火车上的身体不适。
PS:牛奶不能当水喝。牛奶太多会让你更渴。
火车饮食的“午餐”
1，桶装方便面:营养不多，但是如果加上火腿肠，鸡蛋或者鹌鹑蛋，还有一些肉罐头，这顿饭就有营养了。最好不要选择辣味的，要选择清淡的，否则容易上火，便秘。上厕所是一个禁忌，更不用说便秘。
2、火腿肠:去皮可以吃，不怕被压碎压扁。有空也可以当零食吃。
3、肉罐头:铁盒肉罐头，热量高，大大满足了“* * *”强壮的人。不过味道有点浓，不容易打开容易伤手。吃这个东西的时候要配开罐器，注意不要划伤手(车厢颠簸)。食肉性食物容易有口臭，所以吃完后要赶紧喝水和嚼口香糖。
火车饮食的“晚餐”
吃了一整天的方便食品，晚餐建议选择火车上卖的新鲜食品。吃一些炒菜和米饭，或者一碗面条，或者一碗零食，给身体补充一点新鲜的维生素。
问题4:火车上带什么食物比较好？下铺也是吃饭的好位子。
喜欢西餐的可以带点牛奶面包零食，缺点是可能吃不饱。
喜欢中式的可以买点八宝粥，在当地买点糕点包子，随便带点配菜和熟食。虽然外面很热，但车还是很凉快，不会抛锚。
喜欢零食的话可以买点饼干，薯片，花生，带点喝的或者牛奶什么的。
如果你喜欢水果，你可以带一些水果。当桃子落下来的时候，买一些大桃子，或者苹果。
喜欢肉的话可以买一些大火腿和卤蛋。
可以根据自己的爱好随意搭配这些~
问题5:在火车上应该吃什么？1.火车饮食的“早餐”:袋装面包、鸡蛋、八宝粥、牛奶等。
当心晕车。火车上吃什么健康又有益健康？
关键词:火车餐车吃鸡蛋，火车养生吃坏。
内容简介:在火车上要注意个人卫生，吃饭前要用肥皂洗手。如果怕断水，上车前最好准备好消毒过的湿纸巾，吃饭前用湿纸巾擦手。火车饮食的“零食”:纯净水、水果、瓜子等袋装零食。
蛋
鸡蛋:鸡蛋是热量之王，两个鸡蛋可以解决一顿饭。它可以放在你行李的角落里，不占空间。但是不要带煮鸡蛋。建议带上真空包装的袋装卤蛋和茶叶蛋。不要带煮鸡蛋，它们容易发臭。
八宝粥
八宝粥:火车密闭，空气很干燥。早餐喝点汤和水总是有好处的。喝一罐八宝粥，可以有效缓解口干、夜间不适等症状。
袋装面包
袋装面包:不管是全麦的还是非全麦的，至少都是用黄土地上生长的东西研磨发酵而成的。平时都可以吃早饭，火车上就更不用说了。
PS:如果你不喜欢吐司，建议你试试潘潘法式包子，或者旺仔包子，甜甜的，不仅适合小孩子，也适合在火车上贪吃的女生！
牛奶:有很多食物可以配牛奶。你可以喝一袋牛奶，吃一些面包。或者吃鸡蛋配牛奶，都是不错的选择。而且牛奶营养丰富，可以充分补充我们人体所需的各种营养，缓解火车上的身体不适。
PS:牛奶不能当水喝。牛奶太多会让你更渴。
二、列车饮食的“午餐”:方便面、火腿肠、肉罐头等。
桶装方便面
桶装方便面:营养不多，但是如果加上火腿肠，鸡蛋或者鹌鹑蛋，还有一些肉罐头，这顿饭就有营养了。
瓶装方便面最好不要选择太辣的口味，要选择清淡型，否则容易上火，便秘。上厕所都是禁忌，更别说便秘了！
火腿肠:剥了皮就可以吃，不怕被压碎压扁。有空也可以当零食吃。
肉罐头
肉罐头:铁盒肉罐头热量高，大大满足了“* * *”强壮的人。不过味道有点浓，不容易打开容易伤手。吃这个东西的时候要配开罐器，注意不要划伤手(车厢颠簸)。食肉性食物容易有口臭，所以吃完后要赶紧喝水和嚼口香糖。
三、火车饮食的“晚餐篇”:火车餐车食物
吃了一天方便食品，建议你晚餐选择火车上卖的新鲜食物。吃一些炒菜和米饭，或者一碗面条，或者一碗零食，给身体补充一点新鲜的维生素。
就算火车上的饭菜又难吃又贵，为了健康还是吃吧！
四、火车饮食必不可少的“零食”:纯净水、水果、瓜子、其他袋装零食等。
净水
纯净水:纯净水是最好的火车饮料。渴了就喝一口，不要喝太多。不然人家总会为你上厕所扫清障碍。
可乐之类的碳酸饮料很容易让你在车厢里胃胀打嗝。果汁有添加剂，可能越喝越渴。最后最绿色最健康的饮料当然是纯净水。
水果:适合在火车上吃的水果是苹果，果肉饱满，水分适中，所以苹果可以让你在补充维生素c的同时填饱肚子，不像梨水是利尿的，香蕉润肠通便，让人疯狂跑厕所。
也可以吃一些当季的水果和橘子，但是不要吃太多，会跑厕所的。
向日葵籽
瓜子:吃瓜子可以轻松打发火车上的无聊时光；吃瓜子是除了看书睡觉不跟陌生人说话最自然的武器；吃瓜子显然是你眼神呆滞时不那么痛苦的最好道具。最好选择特别熟的不上火的瓜子，不然在火车上上火就悲剧了。
其他袋装零食:如果不怕酸，可以拿一袋话梅或者陈皮，一点一点吃，打发无聊的时间；如果喜欢吃硬的，可以带一袋酒精花生或者水煮花生；如果喜欢回春，可以试试旺旺果冻，或者喜之郎CC；如果不怕辣，可以多吃泡椒凤爪...> & gt
问题6:坐火车可以带什么吃的？在火车上，无论白天还是晚上，尤其是晚上，切记不要和陌生人轮流睡觉和看包，否则，犯罪分子会偷走你放在行李架上的行李。其次，携带东西要简单。零散的东西要集中放在一个大旅行包里，用链条锁锁在行李架上，这样可以安心睡觉，也可以欣赏窗外的风景。
“病从口入”，所以在旅行中要多注意饮食卫生。途中要购买食品时，要注意食品的保质期和生产日期，要购买有铁路官方标志的工作人员出售的食品。即使出现问题，铁路相关部门也会负责。另外，旅行时要带一些常用的药物。一旦患病，可以及时服用，抑制病情发展。
尽快找到列车长或警察，解决坐火车遇到的问题。
火车上吃什么比较好？
1汽水+果汁+腊肉+饼干+花生+薯片
记得带火腿，不要带香肠。原则是不要太甜的零食，如果吃甜的零食会很累；水果也不错。买点不太无聊的，带点水果饮料。
2花生+水+杂志+MP3+炒面，康师傅的大碗面，OK(准备工作要做好，然后喝。其实在车上吃不了多少，所以我觉得泡面是个不错的选择。因为天热，尤其是晚上，难免会冷，多温暖啊！)。少吃干粮！想一些有趣的事情或者买一些有趣的书来读。时间很快就过去了！
如果坐火车晕车，吃什么最好？晕车是晕车、晕船、晕机以及因摇晃、颠簸、旋转、加速运动等因素引起的疾病的总称。容易晕车的人对旋转等不规则变化的适应能力很差，而旋转是内耳的平衡器官。当然，晕车还有其他诱发因素，如高温、高湿、通风不良、噪音、臭味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱等。)
坐公交前可以吃点益寒宁含片，预防晕车。抗胆碱能药物对大脑皮层有抑制作用，可防止头晕、呕吐。有晕车史者，骑行前可喝些酸辣开胃的食物，不吃甜食和油腻食物，避免过饥过饱。
问题7:火车上可以自带食物吗？是的，你可以。矿泉水一定要带，泡面(泡椒味)，泡鸡爪，瓜子都可以带。坐火车很容易品尝到无聊，所以酸辣会是你最想要的。
问题8:在火车上应该吃什么？泡椒凤爪，火腿肠，方便面
问题9:坐长途火车带什么吃的？说到在火车上准备食物，人们通常会想到方便面、香肠、榨菜等等。这些食物吃起来很方便，但是既不营养也不容易出问题。
方便面、火腿肠中含有大量油脂，在胃中停留时间长，难以消化，容易引起胃肠肿胀、腹部不适等不良反应。榨菜等腌菜含有的维生素少，不能满足身体的需要，容易使人感到疲劳，还会引起人体抵抗力下降，出现头晕、失眠、精神紧张、疲劳等现象。
旅途中消除疲劳，合理饮食非常重要。为了消除疲劳，尽快恢复充沛的精力，很多人经常加餐，买几只烤鸡，或者在餐车吃肉，以此来加强营养，补充身体，消除疲劳，结果却适得其反。
乘坐火车的旅客应多吃碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、牛奶等。他们还应该多吃新鲜的苹果、香蕉、梨和柚子，以及富含蛋白质和维生素的动物肝脏。这些食物被人体消化吸收后，能迅速消除疲劳。维生素B和维生素C有助于人体内堆积的代谢产物尽快排出体外，所以多吃富含这两种维生素的食物，如粗粮、刺梨、猕猴桃等，也能消除疲劳。
在饮水中，白开水是最理想的饮料，其次是茶饮料，含糖量高的果汁饮料最好不要喝。也可以选择矿泉水，矿泉水含有大量的氧气和微量元素，可以快速缓解人体的疲劳。喝热茶也能消除疲劳，吃点巧克力喝点咖啡也能起到同样的作用。必要时可用瓜果代替水。
短途旅行(12小时以内)可以带一些矿泉水、酸奶、苹果、香蕉、梨和柚子，以及不太甜的粗粮面食，如玉米、黑米糕等。长途旅行(长于12小时)，除了以上食物外，还应带一些海带、包装好的蔬菜沙拉、猕猴桃、豆制品、全麦面包、茶叶等。
在火车上吃东西，不要暴饮暴食。口味要清淡，少吃生冷油腻的食物，吃饭时不喝或少喝。而且瓜果一定要洗干净或者去皮才能吃。
复制的——只要有用。旅途愉快。
问题10:火车上可以带什么吃的？27个小时时间不算长，下铺也是吃饭的好位子。
喜欢西餐的可以带点牛奶面包零食，缺点是可能吃不饱。
喜欢中式的可以买点八宝粥，在当地买点糕点包子，随便带点配菜和熟食。虽然外面很热，但车还是很凉快，不会抛锚。
喜欢零食的话可以买点饼干，薯片，花生，带点喝的或者牛奶什么的。
如果你喜欢水果，你可以带一些水果。当桃子落下来的时候，买一些大桃子，或者苹果。
喜欢肉的话可以买一些大火腿和卤蛋。
可以根据自己的爱好随意搭配这些~