补气补血十大补汤

准备银耳、适量红枣、冰糖。先把银耳泡六个小时左右，清洗干净。用小火炖四个小时左右。红枣洗净后放入银耳汤中，再加入一定量的冰糖，煮三到五分钟。冰糖融化后，即可关火服用。

2.猪肝鸭肝汤

准备猪肝、鸭肝、菠菜、红枣、木耳、生姜和适量的盐。以上材料处理好后，放入肝片、红枣、木耳等。放入锅中加水，用小火煮半小时，然后加入菠菜、盐和姜，再煮五分钟后服用。

3.乌鸡汤

准备当归、乌鸡、鲜枣、党参和适量的盐、姜、料酒等。先将材料清洗干净，锅中加入一定量的水，将乌骨鸡和料酒倒入，然后将除枸杞外的材料放入锅中炖，最好在高压锅中炖35分钟，然后加入枸杞和盐调味。

4.黄芪当归鸡爪

准备好黄芪、当归、鸡爪、黄豆、香菇等材料。首先将鸡爪清洗干净，加入材料，放入水中煮沸，然后小火煨至熟透，再加入一些调味料调味即可。

5.猪骨汤

准备猪骨、当归、党参、黄花菜、红枣、适量盐等材料，先将上述材料清洗干净，然后加入猪骨煮汤，煮半小时左右，再加入其他材料再煮半小时，然后加入适量盐调味，关火。

6、猪肝汤

准备猪肝、酸枣仁、玉竹、川芎、红枣、陈皮、姜片和米酒等。将上述材料处理后，将酸枣仁水煮沸，煮熟后将除猪肝外的其他材料放入一小时，然后加入猪肝煮熟，煮沸后加入适量米酒和盐。

7、山药鸡汤

准备鸡肉、莲藕、山药、花生、枸杞、一定量的料酒和盐等。先将鸡清洗干净，将水倒入锅中，将上述材料放入，炖三个小时左右，然后趁热服用鸡汤，这样可以保证更好的服用效果。

8.土豆焖鸡汤

准备好鸡肉、土豆、西红柿、蜜枣、青椒、胡萝卜等原料。，然后准备适当的调料如姜片、盐等。先将土豆等原料清洗干净，将鸡肉去皮，切好放入姜片水中焯一下，然后放入清水中煮沸，加入原料，大火煮十分钟，再小火煮三个小时，加入调味料。

9.番茄牛肉汤

准备一定量的西红柿、土豆、牛肉。首先把西红柿洗干净，切成小块。将土豆洗净备用。把牛肉切成肉末。把水放进锅里。加入土豆块，煮至熟透。加入牛肉末和番茄块。等到牛肉汤烧开，关火。

10，红枣枸杞乌鸡汤

准备好乌鸡、高良姜、枸杞、葱、陈皮、红枣等材料。先将乌鸡洗净切块，然后用纱布夹住陈皮等材料，将鸡肉和调料放入砂锅中，加入料酒一起煮。大火烧开后，再用小火炖至熟透。