醋对皮肤有害吗？向上帝求助

醋不仅是很好的调味品，而且有很好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，醋酸有很强的杀菌作用，可以保护皮肤和头发。此外，醋中还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄糖酸、琥珀酸、糖、甘油、醛类和一些盐类，对皮肤极其有用。用醋水清洗皮肤，可以使皮肤吸收一些急需的营养物质，从而起到软化皮肤，增强皮肤活力的作用。因此，用醋美容受到了全世界的关注。对于皮肤粗糙的人，可以将醋和甘油混合，以5:1的比例涂抹在脸上，脸部会变得水嫩，皱纹也会每天减少。洗脸水中加一汤匙醋，洗后用清水反复冲洗，也有美容的效果。用200毫升醋加500毫升水洗头，每天1次，对防止脱发、头痒、头皮屑有显著效果。如果想让手指甲和脚趾甲有光泽，可以在温水中加入半茶匙醋，浸泡在里面，然后修剪。这时候不仅指甲皮容易修剪，指甲缝里的污垢也容易清除。洗澡的时候可以在水里放一些醋，这样可以放松肌肉，消除疲劳，使皮肤光滑。对于女性来说，醋有一些特殊的功效——女性要想滋润面部，保持年轻，关键是要降低体内的脂质过氧化物，脂质过氧化物不仅是许多疾病的罪魁祸首，也是美丽的克星。下面介绍一些用醋美容的方法:减少皱纹:晚上洗完脸后，将1汤匙醋和3汤匙水混合，用棉球浸湿，在脸上有皱纹的部位轻轻摩擦，然后用手指和腹部轻轻按摩，再洗干净。这种方法有助于消除脸上的细纹。皮肤柔软:先把脸和手洗干净，然后用加醋的温水浸泡，5分钟后用清水洗净。长期这样做可以让你的皮肤光滑细腻。水中加入的醋量要少，以水不变色为准。祛斑:用白醋将中药白术捣成适量调匀，密封浸泡一周。每天洗完脸后，试着搓搓脸上长的斑，久而久之就会逐渐消除和消退雀斑。消除疲劳:用于沐浴，在温水中加入1 ~ 2汤匙醋。沐浴后，不仅可以去除皮肤的老化角质层，还可以消除疲劳，焕发青春，使面部看起来红润。去屑:有的女生头皮屑很多，各种去屑洗发水都没用。每晚睡前，将1∶1醋和清水涂抹在长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用温水加醋洗头也有效。头发乌黑有光泽:有些女生头发干燥无光泽，用保湿洗发水也不管用。每次用中性洗发水洗完头发后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后再用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。使用时注意事项:米醋一般外用就好，白醋不适合，因为白醋是用醋精配制的。“嫉妒”虽有诸多好处，但不宜过度；成人每天食醋量以20 ~ 40克为宜，最多不超过100克；醋对钙的代谢作用不容小觑。为了预防成年女性骨质疏松，患有以下疾病的人不宜忌妒:胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆结石、骨伤、慢性肾病。长期喝醋容易引起牙齿腐蚀和脱钙，所以在喝醋的时候，先用水稀释，尽量用吸管直接吞下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多伤胃；胃酸过多的人不宜喝醋。