生活百科-养生

陈皮茯苓茶:小块陈皮1，红茶0.5g，茯苓3-5，枸杞18。

冬瓜陈皮山楂茶:冬瓜2片，陈皮1片，山楂3-5片，决明子18片，茯苓3-5片。

黑芝麻黑豆桑葚茶:黑芝麻38颗，黑豆5-10颗，黄精2颗，桑葚3-5颗，大枣1-2颗。

菊花决明子枸杞茶:菊花2-3朵，金银花18朵，枸杞18朵，决明子18朵，桂花38朵。

玫瑰桂圆大枣枸杞茶:3-5朵玫瑰/1，2-3颗桂圆，18枸杞，1-2颗大枣。

金银花菊花茶:金银花18片，甘草3-5片，菊花2-3片，枸杞18片。