拔罐次数多有危害吗？太频繁会损害你的健康。

拔罐具有疏通经络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。它能通过皮肤组织渗透体内的湿气和寒气，从而消除致病因素，可治疗风湿性关节痛、各种神经麻痹以及一些急慢性疼痛，如腹痛、腰痛、痛经、头痛等。

但是，拔罐也有负面影响。拔罐在中医里更多的是一种辅助治疗手段，而不是日常养生，不能包治百病，频繁拔罐对身体同样有害。

拔罐的吸力很强，可以使拔罐处的毛细血管充血，甚至使红细胞破裂。严重者，人可能出现自溶血。而且大面积拔罐，时间长了会对皮肤细胞造成很大伤害，加速细胞分裂，使细胞壁越来越薄，容易破裂引起炎症，不仅会损伤皮肤组织。

更重要的是，频繁拔罐排斥了身体的免疫力，使身体容易生病上火，还会损害人体的正气，不利于人体健康。

2.拔火罐有什么注意事项？

避免过于频繁。

经常拔罐容易造成皮肤损伤，同时会消耗津液和气血，对健康有害。一般来说，最好等到身上的痕迹消退后再拔出，一般一周不超过一次，健康的人可以等更久。

不要花太长时间。

拔罐时间不是越长越好，容易造成皮肤感染，对身体有害。通常拔罐时间应为10-15分钟，老年人酌情减少。

拔罐后洗澡

拔火罐会刺激皮肤。如果拔罐后马上洗澡，容易造成皮肤破裂发炎，特别是着凉、喝凉水、用凉水洗澡，容易引起湿气，影响效果，带来疾病。

在同一位置重复拉动

很多人觉得拔罐一次没有颜色，多拉几次就能拔出效果。其实这样不好。可以在多个位置拉动，增加治疗效果。另外，胸腹部等部位也不允许随意拔罐，否则可能会带来不好的影响。

3.哪些人不适合拔罐？

特殊情况的女性:女性在经期和孕期不宜杯托。经期拔罐会使月经量增加，甚至引起大出血；怀孕期间拔罐可能会导致流产。

发热不宜拔罐:高热、抽搐、痉挛不适宜拔罐。

有出血倾向的人:为了避免大出血。

骨折未愈者:急性关节扭伤者，以免影响骨骼的排列和愈合。

皮肤损伤:皮肤过敏或受损的人不宜拔罐，否则会引起感染。

过饱或饥饿的人:刚吃完饭拔罐会影响血液供应，引起头晕恶心，饥饿时拔罐也会引起不适。

重度肺气肿患者:负压吸引不适用于背部和胸部。

心力衰竭或身体虚弱:不适合拔罐治疗。