关于快速减肥

一周不吃东西会不会低血糖？我建议你不要这样做，这样会损害你的健康。控制饮食+运动还是合适的，快速减肥不是很健康。不能为了追求瘦身而伤害身体。早上和中午可以吃一些，晚上不行。有了适当的运动，坚持下去就会瘦下来。