腰椎间盘突出患者会怎么喝茶？

首先，我们应该饮食清淡。为了促进腰部的恢复，大部分腰椎间盘突出患者选择卧床休息，也就是减少活动。这时，患者的胃肠运动就会相应减少。为保护其胃肠功能，建议患者平时饮食以清淡易消化食物为主，避免辛辣油腻食物。从中医的角度来说，谷哥说:生冷食物不仅会影响肠胃健康，还容易导致血瘀，加重腰椎间盘突出患者的病情。

此外，谷哥建议，腰椎病患者要注意日常补钙，多吃含钙量高的食物，也能在一定程度上促进腰椎间盘突出的治疗。？

2.腰椎间盘突出患者可以喝酒吗？

谷哥认为，对于腰椎间盘突出患者来说，喝少量的酒，比如葡萄酒、黄酒，是可以享受的，但不能大量饮用。从中医的角度来说，适量饮酒可以活血通络，散寒除痹。在现代医学中，酒精对人体的神经系统活动有抑制作用，也就是说，当患者饮酒时，可以达到短期的镇痛效果。当然，靠喝酒止痛是不可取的，而且要想达到真正的止痛效果，必须大量喝酒，那么这一招对人体也是有害的。所以腰椎间盘突出患者不能大量饮酒。

3.腰椎间盘突出患者可以喝咖啡和茶吗？

咖啡含有游离脂肪酸、咖啡因和单宁酸。喝咖啡有利于消除脂肪，活血化瘀。但喝咖啡也会降低人体对钙的吸收，引起骨质疏松。所以谷哥觉得喝咖啡是可以的，但是一天最多一杯。喝茶对腰椎间盘突出患者有益，因为茶叶中含有多种矿物质元素，包括氨基酸和生物碱、茶多酚等。

这些微量元素可以改善脊椎疼痛患者的血液循环、肌肉张力和耐力。另外，喝茶可以促进新骨的形成，抑制骨吸收。所以长期喝茶对身体很有好处，但是这里要注意的是，只提倡淡茶，不建议中老年朋友喝浓茶。？