健康是责任，更是义务！
中国民间对健康的含义有很多微妙的说法，比如:“和为贵，太平值千金”；比如“医院里没有病人，监狱里没有犯人”等等。健康是一种责任，这是一种简洁的表达。
健康是一种义务！人与人之间，人与自然之间总有交流，这种有形无形的交流会引起能源领域的变化。
一个健康的人，往往会给周围的人带来积极向上的能量场；另一方面，无论你有什么精神和身体上的疾病，也会给周围的人带来一种意志消沉、意志消沉的能量场。所以，做一个健康的社会人，无疑是一种义务！
现在癌症和心脑血管疾病困扰着每个家庭，很多人最担心自己赚的钱不够医药费。
三十年前，有多少人知道身边有人得了癌症？在那个时候，癌症是一个罕见的名词，但今天癌症已经成为一种常态。
而在今天，“三高”(高血压、高血脂、高血糖)逐渐发展形成的心脑血管疾病更是可怕。死亡率逐年上升并已超过癌症排名第一，而且越来越年轻化。30岁时，心肌梗塞是常见的。恐高已经席卷了大部分家庭和社会，成为一种社会流行病。
想象一下世界上什么床最贵？
病床！
你可以有人为你开车，赚钱，花钱，但是没有人会为你生病！
大部分失去的东西都可以找回来，但是有一样东西失去了就再也找不回来了——那就是生活。
一个人走进手术室，发现还有一本书没看完。这本书叫养生之道！
有多少中国人在生命的最后几年，花光了一生的积蓄，吃了很多有副作用的中西药。
“三分毒为药”演变成了“只有药才能救命”。如果你再多开几刀，做几个大手术，住几回高标准病房，碰一大群亲戚朋友来问候陪伴，最后给家人孩子留下一大笔债务，然后死去！悲呼！
所以，从现在开始，如果你爱自己，就一定要注意自己的健康，改变我们对身体有害的坏习惯。强壮的时候关心身体，多保养，多调理，多运动，养成健康的生活习惯！
如果你有200元钱，你至少要花三分之一在健康和享受生活上。世界上没有绝对的事情，一定要趁着年轻提前规划，不要最后把钱都留给医院！不仅伤害了你的至亲好友，还直接伤害了你宝贵的生命！
最可怕的是你有钱也治不好。到那时，再多的钱也没有意义。
预防大于治疗。今天不想把钱花在预防上，但以后会花更多的钱在治疗上。
年轻时觉得健康就要注意保健，投资健康，改变意识，改掉坏习惯，努力享受快乐！
健康是责任，精心保养是义务！
中国文明史，上下五千年。
我们的祖先给我们留下了多少珍贵的健康长寿遗产:30岁前找医生，30岁后找人！
吞津液吸气是人行，有药，可造；每个人都有长生不老药，只是因为不知道怎么扔掉；如果你回去捡起来，“家水”？康寿增！
无限“365极限日挑战营”
一鸣惊人的“30天中篇小说挑战营”
2017 10 10月26日在美因茨菩提精舍。