女性春季保健茶的配方

1.当归红枣茶:将10g的当归、10g的大枣和适量的枸杞、菊花浸泡饮用,具有养血养颜的作用。

2.玫瑰花茶:将适量玫瑰花放入沸水中冲泡,加入少许蜂蜜或红糖调味,可缓解疲劳,美容养颜。

3.桑葚枸杞茶:将桑葚、枸杞适量放入开水中,加蜂蜜调味,具有滋补肝肾、调节血糖的作用。

4.金银花绿茶:金银花5克,绿茶适量,用热水冲泡,可加少许蜂蜜调味,具有清热解毒、消肿止痛的作用。

5.薄荷菊花茶:将适量薄荷、菊花放入沸水中,加入绿茶调味,具有清热解毒、平肝明目的作用。