夏天洗脸的正确方法
如何正确洗脸?简单的判断标准是,如果你洗完脸感觉有紧绷感,其实就是洗多了。
洗脸的次数取决于你的皮肤。一般皮肤只需要早晚清洁一次,可以根据皮肤情况适度增减。油性皮肤可以再增加一次,比较干燥或者比较敏感的皮肤不能超过两次,以免受到过度刺激。清洗时水温要接近皮肤温度,以免水温过热带走皮肤油脂。
过度清洁也要特别注意,尤其是炎热的夏天,很多MM总觉得自己的脸不干净,老是出油,于是在清洁过程中“着力使力”,导致清洁过度,反而对皮肤造成伤害。如果洁面后1分钟不涂任何护肤品,皮肤会紧绷,甚至发红脱皮,说明你可能是面部皮肤清洁过度了。你应该用更温和的方式洗脸。
正确温和的洁面方法:洗脸时,取适量洁面产品于掌心加水,用手掌搓出泡沫后再涂于面部。也可以使用洗涤海绵、洁面刷等工具进行泡沫化,这样有助于角质更容易代谢。洗完之后,用毛巾擦掉脸上多余的水滴。无论是手、海绵还是洁面刷,都有助于洁面产品搓出更多的泡沫,因为泡沫更小,更容易渗入毛孔,使面部彻底清洁。
其实最好的擦脸方式就是自然晾干,但是有的人脸湿了就受不了了。然后用稍微健康一点的方法擦脸——用毛巾压脸,去湿气。当然压力要小。大多数人习惯用毛巾擦脸,容易刺激皮肤,堵塞毛孔。
很多人忽略了洗脸的时候要注意把刘海往上拉。洗完手,要把洗面奶挤在手上,搓出泡泡。这是因为手不干净就直接搓泡泡,相当于往脸上抹脏东西。洗的时候要特别注意耳朵里的泡沫,这对很多男性来说是致命的。洗得太快时,我们没有注意到耳朵里其实有泡沫。残留的泡沫不仅没洗干净,还会引起皮肤过敏。所以有必要洗完脸后照照镜子,确定没有泡沫残留。
不要一天用多次洗面奶。
生活中有两个极端,一个是即使脸上有光泽也不用洗面奶;另一个每天拼命用洗面奶,两三次到三四次不等。其实这两种方法都不科学。
油性皮肤后,尘螨和花粉很容易吸附在上面,用清水(尤其是冷水)很难清洗干净。但是洗面奶用的太频繁了。一方面,皮肤的角质层会越洗越薄,失去天然屏障,肌肉容易变得敏感;另一方面,理想的皮肤是水油平衡的。频繁清洗会加速水分蒸发,会“带”更多的油。
干性皮肤不需要每天用洗面奶,用温水洗脸就可以了,油性皮肤一晚上一次就够了,不用洗的太用力。如果是混合性皮肤,T字部位可以用少量洗面奶,两颊都可以。洗面奶要弱酸性或者中性,尽量不要选择碱性的,对皮肤有伤害。
尽量选择大品牌的洗面奶,皮肤敏感者考虑药妆,不要用“三无”产品。另外,一款合适的洗面奶使用后不会让皮肤有紧绷感。如果有,建议更换。
洗脸的时候先洗手。如果有化妆的习惯,清洁前一定要卸妆。胡魁魁强调,清洗过程不能马虎。先用清水打湿面部,然后将适量的卸妆油或洗面奶挤在手心,揉擦后涂于面部,用手指和腹部在面部各部位,特别是T字部位等毛孔较大的地方轻轻打圈按摩,再用流动的温水将洗面奶冲洗干净。
此外,有些人还喜欢用脸盆洗脸。其实这样做,脏水还会回到脸上,很容易造成脸上的反复污染。
夏天不能用冷水洗脸
当人出汗时,皮肤下的血管会扩张,使毛孔变大,所以血液循环速度会加快。这时,如果突然用冷水冲洗身体,皮肤下的血管会迅速收缩,毛孔闭合,汗腺分泌停止,堵塞了身体散热的通道,所以体内的热量不会很快散发出去,皮肤反而会感到热而不是凉,容易引起感冒等疾病。
天气热的时候,脸上很容易出油。如果用冷水洗脸,脸上的油脂遇到冷水就会凝固,所以洗脸就相当于没洗,汗水、油脂、灰尘还在脸上,也可能会长痘痘。
有人会有这样的疑问,夏天热水洗不会升温吗,热水不会让毛孔变大吗?那么冷热水交替洗脸怎么样?对于油性皮肤,不宜用热水洗脸,也不宜用热风蒸。冷热交替不是科学方法。毛孔不能像窗户一样打开。冷热水交替洗脸,容易导致脸上出现红血丝,使敏感肌肤的问题更加严重。
无论是夏天还是其他季节,用温水洗脸都是最合适的,因为温水最接近皮肤的温度,不会刺激毛孔突然扩张或收缩。
夏季由于气温较高,人体水分蒸发较多,所以保湿是夏季美容的必做功课。但也有人误以为勤洗脸不仅能洗去汗水,还能保湿。其实保湿的范围很广。除了每天洗脸2-3次外,还要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物。化妆品不要在脸上停留太久,3-6小时后要及时取下。也要适当使用水、面霜等保湿护肤品。
夏天怎么洗脸?
1,洗脸前先洗手
你的手可能刚刚接触过钞票,地铁上的扶手,电脑的键盘鼠标,方向盘...这些细菌和污垢可能会通过你的手转移到你脸上的皮肤上,这可能是导致痤疮或皮肤炎症的原因之一,所以你一定要记得在洗脸前洗手!
2.用35℃左右的温水洗脸
温水可以温和的带走脸上的皮脂、灰尘、残渣等污垢。有人认为热水会软化角质,溶解一些油脂,让洁面更彻底。不过,过热的水虽然有助于软化角质层,但也会伤害角质层,过度清洗油脂会导致皮肤加速老化。有些朋友贪吃,夏天出汗后喜欢用冷水洗脸。但是太冷的水会刺激皮肤,使毛孔闭合,洗不掉污垢。
3.使用不同的清洁产品
皮肤早晚状态不同,也可以用不同类型的清洁产品。早上的清洁力度可以弱一些,因为晚上在空调房睡觉时皮肤分泌的油脂量较少,白天和晚上皮肤上的灰尘和油脂比较脏,所以晚上可以用比较强力的清洁产品。
4.面部不同区域的处理是不同的。
重点清洁T区,发髻,太阳穴。因为T字部位最容易藏污纳垢,所以多搓几次。如果你爱额头长痘痘,一定要在洗脸后检查一下发髻线和太阳穴有没有残留的清洁泡沫,一定要及时清理干净。眼周比较敏感,需要绕过清洁。
5.一天洗脸不要超过3次。
即使是油性皮肤,一天洗脸也不要超过三次。过度清洁可能会破坏皮肤表面形成的天然保护膜,刺激皮肤分泌更多的油脂,使面部越来越油,还容易导致皮肤屏障功能受损,敏感脆弱。很多敏感皮肤都是过度清洁造成的。
6.不要洗脸太久
如果长时间的洗脸、按摩,会把刚搓出来的油脂、污垢再次搓进皮肤里。因为你洗得越多,就越不干净;另外,长时间清除脸上的油脂也会造成过度清洁,皮肤水油不平衡,皮肤会变得更加干燥。建议用洗面奶轻轻打圈按摩面部一分钟左右,洗去污垢,再用清水洗净污垢和多余的洗面奶成分。
7、补水补水补水
重要的话说三遍!夏天护肤,清洁是基础,补水才是王道。洗完脸后,用干净的毛巾轻轻吸干脸上的水分,然后在脸上轻拍爽肤水,再使用具有保湿效果的乳液霜,保持皮肤的含水量,保持皮肤湿润,让皮肤充满弹性。夏天空调房比较干燥。因此,小阳也建议在晚上完成基础的清洁保养步骤后,尝试从养生堂中取出一颗天然维生素E,戳一下,挤出里面的原油,轻轻涂抹在脸部和颈部,帮助肌肤保持丰盈弹性,焕发青春光泽。