橘子苹果茶

冬天很冷，出去工作也是凉飕飕的。早起煮个水果茶配面包吐司零食，趁热来一碗，甜润，温暖一整天，真是小资天！这种茶热量不高，但很有营养。还具有滋阴润燥，增强免疫力，帮助润肠助消化的功效！

橙子含有丰富的维生素C和P，能增加身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。高血脂、高血压、动脉硬化的人常吃橘子。橙子含有纤维素和果胶物质，能促进肠道蠕动，帮助清肠，排除体内有害物质。橘皮味苦性温，止咳化痰效果优于陈皮。是治疗感冒咳嗽，食欲不振，胸腹疼痛的良药。橙子几乎成了维生素c的代名词。

材料:1个苹果和1个橙子。

辅料:冰糖30g。

做法:1。将苹果用淡盐水浸泡一会儿以清洁表皮，然后用清水洗净并切成片。

2.将橘子去皮，去皮时留些白色信封，切块。

3.将苹果和橘子放入养生锅中，加入冰糖。

加水至1200毫升。

盖上盖子，放在底座上，通电。

启动水果茶模式

养生锅自动断电后。

可以随意搭配水果，爱怎么煮就怎么煮，用红茶煮，适合这个季节。

喜欢蜂蜜是好的，但是有点凉了再加。

很高兴得到#找养生专家，我在用千元贝鼎养生壶#，也很感谢贝鼎。这里真的很远，我花了十多天才收到。功能真的很齐全，煮汤，煮水果茶，花茶等。，这是懒人的福音。