经期少喝古韵红糖好还是喝红糖玫瑰姜好？

红糖玫瑰姜比较好，红糖暖宫，红枣补血，生姜暖胃驱寒，逢年过节喝非常好。如:红糖+生姜，热饮，痛经真的会缓解很多。推荐你试试金茶店四物汤。月经前或经期喝3天红糖姜茶，月经后喝7天红糖四物汤，不仅可以减少痛经、月经出血、腹胀。要知道生理期过后才是最好的使用时间！加上三天的红糖营养补给，让你原本在生理期失去的，全部弥补，保健更完美。