慢性胃炎？有人建议，经常吃这些食物将有助于恢复。
正确的做法只能是长期坚持养胃。即使用医学手段治疗，也只能治标不治本。所以，要想健康养胃，就要从饮食做起。
慢性胃炎吃什么好？七种食物可常吃或有助肠胃健康。
因为我们的肠胃每天都和吃的东西接触，所以这个时候要控制饮食，千万不要乱吃。比如我们有慢性胃炎，不妨试试，可能有助于肠胃健康。
1种类:猪肚
说起猪肚，相信很多人可能都很熟悉。这种食物非常美味，而且含有大量的营养成分。同时也有养胃的功效。但是要注意，猪肚中含有少量的脂肪。吃多了可能会出现消化不良，日常生活中一定要控制量。这样才能健康养胃。
第二类:红薯
红薯本身属于一种粗粮，可以烤着吃，我们也可以做红薯粥。对我们的胃大有好处。可以养胃。同时红薯中含有的膳食纤维可以促进我们的食欲，让我们爱吃。所以慢性胃炎的人可以多吃红薯。
第三种:南瓜粥
南瓜本身就适合一些脾胃虚弱的人。如果煮成粥，不仅可以保护我们的肠胃，还可以帮助我们的肠胃进行自我修复。但要注意的是，南瓜中含有一定量的胡萝卜素，吃多了会导致消化不良。这个时候也要控制好量，只有这样才能有助于我们的肠胃健康。
类型4:苹果
苹果是我们生活中常见的水果。它含有丰富的营养，不仅可以帮助我们美白肌肤，还可以帮助肠胃不好的人增强抵抗力。所以即使是慢性胃炎也可以吃苹果。
第五类:葡萄
葡萄的营养价值很高，葡萄中含有的酒石酸可以帮助我们的胃更好的消化食物，对于慢性胃炎的人来说可以减轻胃的负担，所以我们在日常生活中可以多吃葡萄，对我们的胃健康有帮助。
第六类:桃子
桃子含有大量的果胶物质，可以帮助我们预防肠胃的便秘，还会促进肠胃的消化。对于慢性胃炎的人来说，多吃桃子可以帮助我们预防便秘，多吃对大脑有好处，所以多吃桃子没有错。
第七名:大蒜
大蒜本身具有杀灭病毒和细菌的功能，在厨房里深受很多宝妈的喜爱，因为它属于一种可以除臭的调味品，但是大蒜还可以促进消化，对肠胃大有好处。我们可以在日常生活中吃一些大蒜，有助于我们的肠胃消化。
总之，如果我们患有慢性胃炎，以上七种食物都可以吃，长期坚持，也属于我们肠胃健康，不妨常吃。