热汗喝什么养生汤？

1.1，冬瓜生姜瑶柱老鸭汤:此汤清热生津，滋补滋补。如果你身体虚弱，虚损，津液不足，皮肤干噪，可以用这个汤作为食疗。

1.2、苦瓜黄豆百合排骨汤:苦瓜黄豆百合排骨汤是广东民间，尤其是潮汕地区夏季常用的清补汤。现在在此基础上加入百合润肺，使其更加滋养润肺，更加平和，清热不伤阳，补而不腻，是一款老少皆宜的干净美味的家庭汤品。

2.夏天喝的养生汤有莲藕炖排骨和冬瓜大麦龙骨汤。

2.1，莲藕炖排骨:清热润肺，生津止渴。

2.2、冬瓜薏仁龙骨汤:美白养颜，祛湿清火。