什么季节泡温泉好？

一般来说，一年四季都可以泡温泉，对身体有好处，但冬天是泡温泉的最佳季节。由于冬季天气寒冷，人的活动减少，人容易血瘀，经络不畅。泡温泉可以加强血液循环，放松经络，泡完温泉整个人都会很放松很舒服。

不是说夏天不能泡温泉或者泡温泉不好。只是对于大多数人来说，泡温泉一般选择在冬天，整体来说是最好的。

泡温泉的合适时间是睡觉前。一天工作下来，晚上九点泡温泉，有助于睡眠，提高免疫力，缓解一天的疲劳，放松身心。泡温泉后睡觉有安神助眠的作用，可以为第二天的精力做准备。

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如果人直接泡在冷水里，受到刺激毛孔会立刻闭合。虽然皮肤会感到凉爽，但体内的热量无法完全排出，无法真正达到降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗冷水澡更能缓解暑热的原因。

为了降低温泉的温度，一些温泉度假村推出了夏季温泉，即喷洒冰雾来降低水池附近的温度，或者用冰来冷却温泉，使之成为冷泉和冰泉。此外，还有薄荷泉、菊花泉、清热解毒汤等水池可供选择。