夏天要不要吹干头发？夏天洗头掉头发正常吗？

夏天要不要吹干头发？从健康的角度来说，洗完头发最好吹干，或者吹干头皮。头部长期潮湿，湿度过高，会影响身体健康。湿头发会慢慢蒸发，呼吸道也会吸入含尘空气，影响呼吸道健康。头皮长时间浸泡在水分或多余的水中，头皮会变软，头发干燥时会因缺水而干燥，长期会出现头皮屑。

2夏天洗头掉头发正常吗？炎热的夏天，随着洗发次数的增多，脱发现象开始严重起来。每天掉几十根头发是正常的，但如果超过这个量，就会有一小撮，需要注意。

3夏天怎么洗头？最好把头发弄湿。太烫的水容易干头发(对皮肤也是)，温水没问题。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和灰尘，所以要确保你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不易看到的头发内侧，让洗发水渗透到头发的每一寸。

根据头发的长短，将适量的洗发水倒在手心，然后用水轻轻搓洗。从头顶开始，将洗发水涂抹在头发上，然后顺着它回到脖子，直到到达发梢。注意身后不容易看到的头发。

轻轻按摩头皮头皮健康决定了你的头发是否健康。头皮按摩是近年来新引入的概念。可以用专门的头皮按摩膏，也可以一边抹洗发水一边给头皮按摩。轻柔的按摩可以促进头皮健康，帮助释放压力，更好地清除污垢残留。

洗完按摩后，用温水冲洗至少一分钟，将洗发水彻底冲洗干净。

如果你的头发是天生的油性，夏天可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发后期要蓬松，也可以省略护发素这一步，因为它让头发顺滑的垂下来，所以会增加造型的难度。护发素的使用方法和洗发水一样，但要注意避开发根，否则会造成头皮油腻。护发素也要彻底冲洗干净。如果残留在背部，容易造成背部长痘。