关于母乳喂养的好处和重要性的试卷

母乳让宝宝拥有健康的身体，母乳喂养也会帮助妈妈恢复体型。母乳喂养可以有效消耗母亲体内孕期积累的脂肪，促进身体的恢复，避免产后肥胖。哺乳期穿合适的棉质文胸，可以使乳房丰满，避免乳房下垂。

2、母乳喂养有助于母亲子宫的恢复。

母乳喂养可以促进子宫收缩，帮助子宫收缩到原来的大小，减少阴道出血，防止贫血。哺乳期妇女的子宫恢复比非哺乳期妇女更快、更彻底。

3.母乳喂养可以降低母亲患病的风险。

世界癌症研究基金会发布的调查报告显示，全球有四分之三的女性不知道母乳喂养六个月可以有效降低母亲患乳腺癌的风险。研究指出，母乳喂养可以降低患卵巢癌和乳腺癌的风险，预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲的健康。

4.母乳喂养可以帮助母亲进行有效的避孕。

多年的研究表明，以某种方式进行纯母乳喂养是一种自然有效的避孕方法，至少在婴儿出生后的前六个月是如此。哺乳期会暂停排卵，也能达到自然避孕的效果，有助于推迟再次怀孕。