你对医疗保健有什么看法？
每个人的身体生长发育都是规律均衡的。只要合理饮食，就会健康，没必要吃补品。
我今年66岁，没吃过保健品。30多年没吃过补药中药和西药，没病。
补，做不好，打破身体生长的平衡会适得其反。比如补钙多了，骨密度就大了，骨耐受性就差了。对身体好吗？这个“补”这个“保健”好不好？
我今年66岁，没吃过保健品。30多年没吃过补药中药和西药，没病。
补，做不好，打破身体生长的平衡会适得其反。比如补钙多了，骨密度就大了，骨耐受性就差了。对身体好吗？这个“补”这个“保健”好不好？