杭白菊的功效和作用，如何用水浸泡杭白菊？

功效

抗菌消炎:胎菊含有多种抗菌成分。科学研究表明，胎菊对大肠杆菌、伤寒杆菌等常见致病菌有较强的杀灭作用，对人体结核病也有一定的抑制作用。因此，喝胎菊茶可以在一定程度上达到抗菌消炎的目的。

提神:胎菊有浓郁芬芳的香气，能保持头脑清醒。其独特的成分还能提高人的精神注意力，使人产生警觉感，缓解视觉疲劳，防止记忆力减退。

镇痛解热:胎菊具有一定的药用价值，也是中医养生的重要成分之一。用它泡水可以起到清热解毒的作用，有明显的止痛作用。特别是在感冒初期，可以大大缓解发烧、咳嗽、发冷的症状。

保护心血管系统:饮用胎菊花茶可以软化和疏通血管，清除血液中的高胆固醇，扩张冠状动脉，促进血液循环，从而预防高血脂和高血压，保护心血管系统。

抗衰老:胎菊含有能明显提高脑细胞活性的成分，能清除人体内产生的自由基，保护细胞活性，从而达到抗衰老的目的。

提高免疫力:胎菊含有挥发油、菊花色素、多种碱类等成分，能帮助人体对抗病原体，提高毛细血管的抵抗力。而且黄酮类化合物对清除自由基有奇效，所以在防止衰老、延年益寿方面有重要作用。

比如山楂菊花茶

将干山楂、胎菊、枸杞子、决明子、金银花、冰糖放入茶壶中，将茶壶放入半壶水中，晃动几下茶壶，洗净花茶，将壶重新注满水，将茶壶放入养生壶中，通电后选择泡茶功能。