足贴有减肥的效果吗？足贴有什么作用？
足贴有减肥的效果吗？
几乎没有减肥效果。足贴是目前流行的一种保健方法。脚贴吸收的水分大部分是水，不是油。贴在脚底可以不断刺激穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，但其实足贴的效果并没有那么神奇，对减肥并没有太大的作用。但是我们可以通过足贴的刺激，促进身体循环，提高身体新陈代谢，进而帮助减肥。正确的减肥主要是通过饮食和运动来调节。如果你只是想坐着不动，那是减肥不了的。想减肥，还是得闭上嘴，叉开腿。多吃富含天然纤维和维生素的优质蛋白质，如牛奶、酸奶、鱼、鸡胸肉、新鲜蔬菜和含糖量少的水果，多喝水，少吃淀粉和碳水化合物，如米饭、面条等主食，每天合理运动，科学减肥。
足贴有什么作用？
足贴主要是中医对局部穴位贴敷，改善脏腑功能。因为在中医理论中，足部有三阴三阳，通过对足部穴位涂抹中药，可以改善和调整脏腑功能。一般用的药物不同，症状也不一样。足贴可以改善和提高机体的新陈代谢，改善患者的睡眠，还可以改善足部的血液供应，缓解患者的疲劳。另外，在患处贴一些足贴，也可以排出体内多余的湿气，达到健脾的效果。大部分睡眠不好、睡眠浅、失眠的患者都可以通过足贴进行治疗，同时精神压力过大导致的情绪障碍、抑郁患者也可以得到改善，经常站立、行走导致的双下肢血液循环不良患者也可以得到改善。它主要是根据不同的用药情况，应用于不同的穴位，以达到其相应的治疗效果。
足贴有保质期吗？
一般足贴的保质期是三年。通常足贴的保质期是三年。一般足贴最怕受潮，一定要存放在干燥避光的地方。为了更好地保存足贴，可以用两个厚塑料袋扎紧，存放在干燥阴凉的地方(最好放在有盖的塑料盒或铁盒中)。不要直接放在地上，防止弄湿。开封后请尽快使用，并存放在婴幼儿不能接触的干燥处。如果皮肤感觉不舒服，请停用，恢复后再用。仅供外用，不要用于皮肤过敏，伤口，湿疹和斑疹。睡觉前最好洗脚或泡脚。将足贴贴在脚底相应的穴位或不舒服的部位，起床后取下。并且至少使用6-8小时才能充分发挥功效。
足贴过期了还能使用吗？
不管是什么产品，既然过期了，就一定不能用，否则过期就没有意义了。足贴主要贴在脚掌上，通过足粉袋和脚掌上汗液的反应来吸收和刺激脚掌的反射区。当脚粉袋变湿后会渗油，被鞋底吸收后，残留的脚粉袋残渣会变硬凝固。此外，足贴在使用前会变硬、凝固，这可能是由于足贴过期或潮湿存放不当造成的。产品包装上印有保质期。未使用或用不完的老北京足贴建议存放在阴凉干燥处，以免影响药效。