石斛泡水有什么作用？

1.滋养皮肤:人体进入中年后，由于体内阴白液减少，加速皮肤衰老，使其变黑或起皱。铁皮石斛含有粘液，对人体皮肤有滋养作用。

2.保护肝胆:老中医告诉我们，石斛有利胆的作用，服用后有很好的养肝养阴的作用，所以石斛也是治疗肝胆疾病的常用中草药。日常生活中，用水浸泡石斛可以治疗胆囊炎、肝炎、胆结石。

扩展数据:

1，服用石斛或用水浸泡石斛时，一定要注意用量。如果过量服用石斛，很容易中毒，比如惊厥。

2.石斛有聚邪气的作用，使邪气无法向外界扩散。所以，如果身体患有温性疾病，一定不能过多服用石斛，否则不利于身体健康。

3.石斛还有一定的促湿作用，如果属于湿热体质的人，最好不要用水浸泡石斛。

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