藏红花的冲泡方法藏红花的养生功效是什么？

(1)清洗玻璃杯或其他茶具，以备后用。

(2)取5-10朵藏红花，放入干净的茶杯中。

(3)用开水冲泡藏红花。

(4)静置几分钟，待水温适宜后饮用。

(5)再灌杯3次左右后，与藏红花丝一起食用。

2.藏红花泡水的效果:

(1)增强体质。

长期的工作压力降低了身体的防御能力，容易被病毒攻击，引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬细胞功能，清除细胞周围的“垃圾”，增强细胞免疫功能，提高人体抵抗力，健康生活无忧无虑。

(2)冷静下来。

长时间工作使人感到无聊，思维迟钝，这是人体(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供应，使饮用者保持思维敏捷、平衡、自信。

(3)增强体质。

长期的工作压力降低了身体的防御能力，容易被病毒攻击，引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬细胞功能，清除细胞周围的“垃圾”，增强细胞免疫功能，提高人体抵抗力，健康生活无忧无虑。

(4)冷静下来。

长时间工作使人感到无聊，思维迟钝，这是人体(尤其是大脑)缺氧的表现。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供应，使饮用者保持思维敏捷、平衡、自信。