立秋健康提示短信

初秋凉爽半天，早晚加衣，下午减裙；秋燥气伤肺，银耳萝卜来调理；傲慢不可取，宽以待人舒服；劳逸结合自我调节，睡眠充足，免疫力强；给你发个短信。祝你有一个更健康的秋来。立秋快乐！

立秋时节是秋天，适当的调养没有什么麻烦；一日三餐按时吃，暴饮暴食脂肪高；鸡蛋、豆类蛋白质多，肉菜粗细搭配好；不要过度。蔬菜水果缺一不可。祝你身体健康！

立秋坚持秋肥，有巧妙的方法可以补益:不要贪吃好吃的，滋补为主料；莲子和何首乌、玉竹、当归都不错；骨锅汤，滋补润燥；如果加入中草药，效果会更好！祝你秋天健康！

立秋依旧炎热，防暑依然是一项重要工作。白天防晒防暑很重要，早晚都可以乘凉。你的心情不能被阻隔，你的健康不能被忽视，你的日子忙忙碌碌，你可以匆匆休息，好运会为你驻足，知足会给你带来莫大的快乐！

立秋健康小贴士:少吃辣多吃酸，滋阴润肺，预防秋燥；蔬菜鲜嫩多汁，水果滋阴养津；多吃豆类多喝水，要防止盲目进补。祝你心情愉快，身体健康！

初秋又来到人间，面对面地问候你；秋风回旋，送你一片清凉；快乐化作雨滴，驱走烦恼和委屈；祝你幸福如秋水长，爱情如秋果甜，事业如秋老虎旺，心情如秋叶舞，事事如愿！

立秋又到了，我给你发“喜帖”！愿你的家人体谅你，愿你的收入不缺津贴，愿你的友谊贴在你的心里，愿你的成功贴在你的脸上，愿你的健康贴在你的秋天。总之，幸福会照顾你的！

立秋，祝你有很多收获，送你一只温柔的手臂，所以我害怕一场无缘无故的暴风雨；给你装在袋子里的钱是可取的，但又怕你赌博；最适合送你一个秋天的“菠萝”，用幸福的保鲜膜包着，祝你身体健康，笑口常开！

芦苇看着微风送来的晚霞，涟漪捧着丰收带来的鱼虾。立秋心里总是有幸福；骑着自行车穿过宁静的夜晚，唱着和平与宁静的小夜曲，秋天开始了，我的心中总是充满幸福。

树叶黄了，秋雨凉了，一年又到了立秋；早晚凉爽，温差大。加减衣服的时候不要偷懒；工作忙，生活累，身体好是关键；朋友们，记住，用短信给我送去关心！