适合青少年饮用的保健茶。
1.红枣山药茶:红枣山药茶具有补血养颜、健脾益气的功效,适合青少年生长发育期间补充营养。
2.金银花茶:金银花茶具有清热解毒、消暑止渴的功效,适合夏天饮用。同时,金银花茶还可以帮助抵抗病毒感染,保护呼吸系统。
3.菊花茶:菊花茶具有清热、明目、降血压的功效,适合长期使用电子产品的青少年。
4.薰衣草茶:薰衣草茶有安神助眠的作用,适合睡眠质量差的青少年。
5.荷叶茶:荷叶茶具有清热解暑、祛湿降血脂的功效,适合喜爱油腻食物的青少年饮用。同时,荷叶茶还能减轻肝脏负担,保护肝脏健康。