喉咙有痰应该吃什么？

1，第一种是喝蜂蜜柠檬茶，在温水中加入2汤匙柠檬汁做柠檬茶。柠檬茶的这种酸性会分解粘液，加一勺蜂蜜可以起到润喉的作用。

2.二是喝温热的液体。无论是茶、鸡汤还是温液，都可以滋养身体，帮助分解卡在喉咙里的痰。

3.第三是多喝水。如果身体分泌了大量的痰，可能是因为身体在努力清除体内的有害细菌和病毒，这意味着你的免疫系统负担很重，所以你的工作就是给身体补充所需的水分。