按摩心脏最好的部位。按摩哪里对心脏好？

内关穴1是心包经中非常重要且经常使用的穴位，对心脏有很好的保健作用。内关穴是我们手腕横纹上的两寸，这个两寸指的是一样的大小，大概是我们两个横指的宽度。所以内关穴位于碗横条上两寸两筋中间。按摩此穴位对心脏有很好的保健作用，对心慌、胸闷、胸痛的人有一定的缓解作用。闲来无事的时候，可以适当按摩这个穴位，起到保健作用。按摩这个穴位的方法比较简单。可以用拇指直接按摩这个穴位，力度适中。平时可以按摩2-3次，每次按摩5-10分钟可以起到对心脏保健的作用。

2支阳穴支阳穴也是一个对心脏有保健保养功能的穴位，但是这个穴位不能独立按摩，需要他人的帮助才能操作按摩。至阳穴位于我们背部的肩胛骨，两侧肩胛骨下角连线穿过脊柱的地方，也就是第七胸椎棘突下方的凹陷处。这个穴位可以缓解胸痛、胸闷，甚至腹痛的人，还可以缓解心绞痛，所以平时可以让别人按摩这个穴位，起到保健作用。

三伏兔穴是一个很容易找到的穴位。它位于大腿前方，坐着时膝盖弯曲90度。对手用腕掌第一横条触碰膝盖中点，手指并拢压在大腿上。中指伸到的地方就是伏兔穴。对于心跳加快、心慌等症状的人来说，有一定的缓解作用，同时也有一定的滋补辛苦的作用，所以平时可以多按摩这个穴位，达到保健的作用。

4备注:按摩这些穴位有保健养生的作用，对心脏有一定的保养作用。对于有心脏病或隐性疾病的人来说，如果有心脏问题，一定要及时就医，而不仅仅是通过按摩穴位或部位来缓解症状。他们一定要在医生的指导下吃药，平时多注意休息，不要过度劳累和劳累，不要吃油腻和辛辣的食物，多补充维生素增强免疫力，多吃新鲜的水果和蔬菜。这是对身体和心脏最有益的方式。