肉桂有什么养生作用？

自古以来，肉桂就经常被患有畏寒、失眠、神经痛、空调病的人使用，即使是阳痿、体质虚弱的人也可以服用。

因为肉桂一直被誉为“起死回生的灵丹妙药”，具有活血的作用，是极佳的强心剂。

心脏病发作倒地的患者服用肉桂后痊愈，心脏虚弱的人也可以服用。

判断肉桂好坏最好的捷径就是用指尖轻卖肉桂粉，用舌尖舔一下。细腻的肉桂粉是甜的，吃了之后全身都会有麻辣的感觉。

质次价便宜的肉粉，先甜后苦。

肉桂的吃法:将肉桂粉放入热水中，冲泡成茶。

另一种方法是用刀刮去内皮，约需2 ~ 3克，放入杯中倒入热水。用盖子盖好，泡一下，一会儿就可以喝了。

服用肉桂很讲究“量”，每次一定要用2克以上，才会有快速的效果。对于老人来说，是家庭的良药。