原来世界上最持久的男人爱吃这种水果。

香蕉还是泻药吗？那你就错过了一个很有价值的食物。香蕉的好处还不止这些。香蕉不仅能帮助身体抗癌、预防痴呆症，还能帮助男性补肾壮阳、预防早泄。今天就给大家介绍一下男人吃香蕉的七大功效。

当身体缺钾时，就会出现心律不齐、心动过速、血压下降，香蕉的作用就开始发挥了。一根香蕉含钾400毫升，能维持正常心肌收缩的协调性，使神经肌肉兴奋性保持在正常状态，协调心肌收缩和舒张功能，从而维持血压的稳定，预防心血管疾病。

香蕉中含有一定量的5-羟色胺和合成5-羟色胺的物质，能使人感到舒适，有助于预防和治疗抑郁症。

吃香蕉有助于提高脑力、学习能力、警觉性和预防阿尔茨海默病。

运动后身体排出大量汗液和钾，导致四肢无力；上吐下泻或长期使用排钾利尿剂后，血钾浓度会降低。此时吃香蕉是最理想的补钾食物，可以有效防治低钾血症。

香蕉中含有一种化学物质5-羟色胺，可以减少胃酸对胃黏膜的刺激，促进黏膜细胞的生长和繁殖，从而修复各种溃疡病，预防胃溃疡。

香蕉含有凝集素，是一种蛋白质。对于免疫系统，可以进一步刺激T细胞的分化，增强机体的抗癌免疫力。而且可以在胃肠道中直接吸收，不像其他蛋白质那样可以分解，因此具有更强的抗癌作用。

男性早泄是男性性疾病之一。治疗男性早泄的中国男性健康专家建议多吃香蕉。香蕉富含多种有益的微量元素，尤其是镁，对男性朋友非常重要。镁是一种重要的神经递质，可以放松肌肉。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子活力，增强男性生育能力。医生发现，精液液化和早泄的原因之一是缺乏微量元素镁。