偏头痛吃什么保健品有效？

两年前，我不小心从楼梯上摔了下来，我感到轻微的脑震荡。那天我头疼得厉害，也没去看医生。我躺了一天，好多了，却陷入了一个病根。每当我累了，感冒了，我就会偏头痛。我烦了很久。

我会刮痧和点穴，所以每当我感到疼痛的时候，我就刮痧和按压自己。有时候效果好，有时候解决不好。

我发现了几个注意点:

1，不要太累，比如做家务太多，看电脑太久，走路太久。

2.小心别在风中着凉。

3.注意大脑卫生，不要让大脑太累，不要想太多。

还有就是要吃一些营养保健的食物来增强体质，而且一定要吃那些正品(现在很多都是知名的，质量不高)。最近吃了点蜂王浆，感觉体质明显增强了。我直接从养蜂人那里买的。

免疫力增强，不容易受风感冒。

其他情况，可以继续和我交流。

祝你早日康复。

你不能轻易相信任何人的话，包括医生。医生也有很多解决不了的问题。他们不是万能的。他们最了解自己，他们是自己最好的医生。在生活中不断品味探索，找到解决自己头疼的有效方法，才是关键。吃药不好。切记，切记，除非万不得已，要以营养、食疗、保健为主。我没有什么保健品卖，但是我吃了蜂王浆真的很有效，对我爸妈和妹妹都很好。